古人养生十法

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《古人养生十法》，欢迎阅读！





作者：吕沛宛[1] 作者机构：[1]不详 出版物刊名：人民周刊 页码：74-74页

年卷期：2019年 第12期

主题词：养生;古人;义理之学;老年病学;保健方法;老年人;现代人;精神



摘要：宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》,是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》,简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代人,但基本精神仍具有指导意义。1.读义理书。宋朝讲求儒家经义、探究名理的学问为"义理之学"。

本文来源：https://www.dy1993.cn/gm7G.html