小学生一周时间安排表

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上 午

星期一 6：30起床，朗读语文20分钟 6：50刷牙洗脸换、衣服、梳头 7：05分吃早餐 7：30分去 上学

小学生一周时间安排表【1】

星期二 星期三 星期四 星期五 6：30起6：30起6：30起6：30起床，朗床，朗床，朗床，朗读语文读语文读语文读语文20分钟 20分钟 20分钟 20分钟 6：50刷6：50刷6：50刷

6：50刷

牙洗脸牙洗牙洗脸

牙洗脸

换、衣脸、换换、衣

换衣服

服、梳衣、服服、梳

梳头

头 梳头 头 7：05分吃早餐 7：30分去 上学 11：20分 到家吃饭 12：30分 午休 14：15分起床整理 14：20分 上学 17：30分完学校作业作业交检查 17：50分完成家庭作业 18：10分预习明天所学课程 19：10分吃饭休息 看新闻

7：05分吃早餐 7：15分去 上学 11：30分 到家吃饭 12：30分 午休 14：15分起床整理 14：20分 上学 17：30分完学校作业作业交检查 17：50分完成家庭作业 18：10分预习明天所学课程 19：10分吃饭休息 看新闻

7：05分吃早餐 7：30分去 上学 11：30分 到家吃饭 12：30分 午休 14：15分起床整理 14：20分 上学 17：30分完学校作业作业交检查 17：50分完成家庭作业 18：10分预习明天所学课程 19：10分吃饭休息 看新闻

7：05分吃早餐 7：15分去 上学 11：30分 到家吃饭 12：30分 午休 14：15分起床整理 14：20分 上学 17：30分完学校作业作业交检查 17：50分完成家庭作业 18：10分预习明天所学课程 19：10分吃饭休息 看新闻



星期六 8：00起床、洗梳吃餐 8：40分语文生字练习30分钟 9：20完成兴趣作业 10：00复习40分钟预习语文 12：00休息吃饭午休 12：30分 午休 14：15分起床整理 自由安排

星期日 8：00起床、洗梳吃早餐 8：40分数学珠心算30分钟 9：20完成兴趣作业 10：00复习40分钟预习数学 12：00休息吃饭午休 12：30分 午休 14：15分起床整理 自由安排

下 午

晚 上

11：20分 到家吃饭 12：30分 午休 14：15分起床整理 14：20分 上学 17：30分完学校作业作业交检查 17：50分完成家庭作业 18：10分预习明天所学课程 19：10分吃饭休息 看新闻

自由安排

自由安排



自由安排 18：00跑步30分钟 19：10分吃饭休息 看新闻

自由安排



18：00跑步30分钟 19：10分吃饭休息 看新闻

2022年3月23日；第1页共2页


备注

21：0021：0021：0021：0021：0021：3021：30睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 1 、以上所有的项目达标一项，奖励一分，一分可兑换成一角钱，作为自己的零花钱用：

2 、以上所有的项目没达标一项，扣一分，一分可兑换成一角钱，作为扣除零花钱使用：

3 、以上若不兑换成零花钱，达到一定的数额，可以兑换成兴趣班，如舞蹈等：

4 、如果表现良好，不需要父母督促，所有的作业都尽力的去完成和项目达标。主动提出问题，可得到适当的额外奖励





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