什么东西补肾阳虚呢

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什么东西补肾阳虚呢

导语：男人肾不好时会影响性功能，而女性肾不好时则会影响到多种



器官功能，也会形成很多危害性极大的严重疾病，因此补肾则是大家最常见的一种身体



男人肾不好时会影响性功能，而女性肾不好时则会影响到多种器官功能，也会形成很多危害性极大的严重疾病，因此补肾则是大家最常见的一种身体调养方式，补肾可分为阳虚和阴虚，补充的方式也会有小的变化，那么什么东西补肾阳虚呢？能补肾阳虚的多是食物，这种补充方式会更合理健康，补肾阳虚常见的食物有：牛骨髓





牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。狗肉





狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。干贝





干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。鲈鱼





鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾

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