长湿疹(皮肤过敏)亚健康

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湿疹（皮肤过敏）——亚健康

李宁 山东青岛

湿疹——皮肤过敏，有的皮肤有瘙痒感，恰似蚊虫在皮肤表面轻轻飞过，有部分红肿，间杂小疙瘩，像是毛虫的毒刺划过，较痒。数日后消退，相应部位皮肤颜色较深，灰褐色——表面可能有小皮肤碎屑脱落。手、脚处（非掌部）有小水泡反复后，生成较黄色似老茧的皮肤（或者像“冻疮、皲裂”），也可能是湿疹。

相当的人对不同的物质有过敏反应，由于物质生活条件的提高，新产品、新材料大量使用，或者更换生活环境，人们接触的物质也越来越多，尤其是饮食的多样化，丰富化，以及一些人“偏食”，导致过敏后果越发严重！一般的，过敏源是鱼，干果，生食，花粉，某些金属，化学物质等，对于那些较不敏感的，只要少接触，少食用就不会有过敏现象。发生湿疹等过敏反应后，应该回忆最近吃的食物，对可能的过敏食物应该少吃，甚至不吃。

有材料介绍：腹泻、口腔溃疡、荨麻疹、痤疮、偏头痛、易疲劳、忧郁、气喘、睡眠障碍、磨牙等慢性症状，如查不出病因，都应做食物不耐受检测，都可能与食物不耐受有关

自己诊判是否是有身体过敏的方法（部分是本人“推测”的）：1、皮肤表面有“疙瘩”，而且并非是蚊虫叮咬；2、皮肤表面时常存在淤血现象；3、大便较湿（可能是肠道壁有“湿疹”）4、亚健康状态（头晕目眩，面色暗黄等）；5、刮痧后有较明显的出痧现象；6、拔罐后有较重的淤血现象；7风湿性关节炎，据说专业的医学诊疗还有看舌苔，等等。

常见含有过敏原食物：含有麦醇溶蛋白或谷蛋白的谷物；甲壳纲；蛋；鱼；花生——花生油？大豆——大豆油？牛奶和乳制品（包括乳糖）；树坚果（如榛子，巴西坚果，杏仁，核桃等）；芝麻；芹菜；芥菜；二氧化硫或亚硫酸盐（部分食品添加剂等）。穿戴某些材料的衣物，甚至佩戴某类金属饰品，都可能引发过敏。

湿疹简介：湿疹为皮肤过敏症状，学称皮肤变态反应，是由于某些过敏源导致皮肤错误的开启自身免疫系统造成的。正常情况下，皮肤在受到伤害时才会出现类似反应。是机体受同一抗原再次刺激后所发生的一种表现为组织损伤或生理功能紊乱的特异性免疫反应。自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用。自由基来源于两个渠道：一是在机体本身氧化代谢过程中不断产生；二是环境污染、辐射、不良生活习惯等，也会不断产生自由基。因此，改善过敏体质就要清除自由基„„

过敏不仅发生在皮肤细胞，还会发生在血管，呼吸道，消化道等粘膜层等类似的细胞结构„„导致皮肤湿疹，肺气肿，腹泻，关节炎症，头昏脑胀„„

皮肤变态反应分为四类：Ⅰ型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）、Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会做出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等，因此，人们把其称为“迟发型变应性”。

皮肤变态反应专科门诊，做过敏源检查，估计过敏物大概分三级：一级为遇到（接触、吸入、饮食摄入）就过敏的；二级为较敏感的；三级为会产生过敏因素的（短期无事，积累到一定量后就可能爆发）。

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湿疹，类似于身体对某些食物、化学品等的“身体排异”，产生抗体，抗体会在体内“流走”，对身体某些组织造成危害„„

较重过敏的全部的治疗方案：1.查过敏源；2.治疗局部症状同时停止食用导致过敏食物；3.服用脱敏药物4.另有系统脱敏治疗（据说是如果病情需要）。

我猜测治疗的理论依据是：停止食用（接触）过敏源，阻止新的抗体产生；外用药物止痒，同时有一定治疗作用；消除体内已产生的抗体（服用脱敏药物，或者使其“去除”）；消除错误免疫启动（消除对敏感源的敏感性）。

虽然医学有很详细的专业分科，但人体是个很大的系统，各部分与身体是部分与整体的关系，要联系起来看。现在，在医疗过程中，有许多新材料会被植入人体内，如，骨骼矫正，人造组织、器官，牙套，等等。许多人对许多物质过敏，尤其是金属材料可能释放金属离子。许多知识应用是跨学科的，如，针对不同的部门，手术、治疗前，如何有针对性地简单便捷地检测患者对相关材料的过敏情况„„

本人对湿疹治疗的一点看法：1.许多中医的服用的方子，如祛湿食物，薏米、红豆粥，以及其它食方、药方——见效慢，我没有感觉明显效果；2.西药中的抗过敏药物，见效快，但是只是临时性减轻症状——本人湿疹较重，短期服药效果也不好，怕有毒副作用没有长期服用；3.中医的物理治疗方法，如刮痧、拔罐、艾灸等；4.运动，对四肢肌肉、皮肤的有氧锻炼，甚至是洗热水澡（只是预防措施，一旦体表有湿疹就不能用了），使体内的“过敏抗体”通过汗液等释放到体外；5.可以通过其它一些简单的挤压、冷热刺激等方式使过敏抗体只是破坏特定区域的组织细胞（如背部皮肤）——一般受损后恢复较快，避免过敏抗体伤害身体重要的组织、器官，从而对治疗身体的过敏症状有一定疗效„„总之，治疗过敏（包括亚健康），首先是使体内导致过敏的自由基尽可能地少产生，其次，可以通过一些治疗，或者锻炼使体内已经生成的自由基释放到体外，或者使它们仅仅危害胳膊、腿脚、肩背部的皮肤等组织——保护重要器官等处的细胞、组织„„



部分专业内容摘自“范文大全”。

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