2药浴的养生价值,温泉药浴的独特作用

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药浴的养生价值，温泉药浴的独特作用

药浴是传统医学中的一种治疗方法，历经数千年而不衰，是因为它让人信服的疗效。当药浴与温泉结合，使得中药之气借温泉之热更有效地穿筋透骨，而部分药物又有很好的渗透作用，载温泉之热更暖人脏腑，药之气与温泉之阳气相互促进，达到更好的养生效果。

温泉药浴的具体养生价值如下： 1、保健作用。

药浴疗法可以通过皮肤吸收药物从而改善皮肤生态系统，增强新陈代谢，改善心血管血液流畅及功能。在温泉这种温热的环境下，皮下血管会扩张充血，心率加快，新陈代谢旺盛，对心血管的功能有锻炼作用，也是一种被动性的养生过程。由此，达到保健治病的目的。

2、调理内分泌。

药浴所用的天然草药，通过炮制发酵加温，在温泉的热能的作用，透过人体的皮肤孔窍、穴位经络进入毛细血管发挥作用。由医生通过传统的诊断方法具有针对性地进行浴疗，借助药浴方剂中的调节功效，可以有效改善内分泌失调，平衡人体体液的酸碱度，并通过此作用，有效改善由内分泌失调引起的出虚汗、月经不调或不规律、痛经、乳房胀痛、乳腺增生、脸上长痘、肥胖等症状。

3、排除身体毒素。

药浴中的药，很多具有活血化瘀、滋润肌肤、除风祛湿、解除毒素的功效成分，可以有效分解血管中的沉积物质，改善管壁的自然功能及弹性度。同时，在温泉的热能作用与药物的发汗作用下，这些分解后的有害物质可以随着汗液与其他体液，在（捂汗排毒）的环节中，排出体外。通过药浴发汗，促进胃肠道的蠕动排出宿便、多余的胆固醇、多余的脂肪、尿酸和淤血等人体毒素根源，提高人体免疫力，从而达到健康的状态。

4、改善疲劳，提高精神状态。

药浴对人体精神状态有明显的的改善作用，它的原理在于通过药浴作用高度松弛紧张疲劳的全身神经，以逸治劳，起到非药物干预的兴奋作用。使全身神经、肌肉充分放松，达到身体各系统相互平衡的作用。

5、增进睡眠质量。

药浴独特的全身渗透作用，使全身的毛细血管同时受到温泉热能和药物浸润双重的作用，使得机体及神经高度放松，继而使纷乱的大脑思绪安抚平静。

6、改善发质。

因为药浴的原理是透过皮肤表面的毛孔吸收，而部分药物又有很好的渗透作用。而且中药中含有多种未经污染的、纯正有益的微量元素，这些都对改善发质、生发、养发有直接的作用。

7、改善皮肤水分

药浴对改善皮下组织的活力，促进新陈代谢，净化皮下毛细血管壁，都有直接的作用。通过这些作用，可以有效改善皮下细胞组织的活力、丰盈皮下组织的细胞液，从而达到保持皮肤水分、改善皮肤状态的功效。


8、提高免疫力。

药浴中独特的药理作用，可以充分提高人体的血氧含量，改善血液细胞的携带能力，从而提高人体的综合免疫能力。

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