怎样提升时间管理能力

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怎样提升时间管理能力

怎样提升时间能力，你有什么方法吗？下面为大家介绍提升时间能力的方法，欢送参考！

每天工作前，先列出需要占用大量珍贵时间的重要紧急任务。 有些任务当天必须完成，而有些那么可以拖到第二天。 总之，优先安排重要的任务。

拖延是严重影响效率的一大恶因，既浪费时间又消耗精力， 无论如何都要杜绝拖延，否那么会极大危害你的工作和生活。 任务清单

随身携带便签或笔记本，一旦想到什么就记下来。

每天早上列个“任务清单”，按优先次序排列，并确保任务能够完成。

假设想进一步提高自己的能力，你可以按“工作-家庭-个人”来分类清单。

处理任务时先设定一个期限，然后尽量在期限内完成。 你可以尝试把任务期限提前几天，

那样，如果中途出现新任务，你也能游刃有余了。

挑战自己在期限内完成任务，然后在做成后奖励一下自己。 很多人以为同时处理多个任务能提高效率， 但事实是，一次只专心做一件事的效果更好。

一心多用并不利于提高效率，我们在学习时间管理技巧时千万要防止。

很多成功人士有一个共同点：

他们习惯早起，趁着早上的时间思考并方案新的一天。 早起使人头脑清醒活泼、更加沉着镇定;


而晚些时候人的精力会渐渐消耗，效率和工作表现远不如早上。 如果每天合理安排工作、有效利用时间，将会实现事半功倍的效果。 这你需要找到适合自己的方法，如果能做到这一点，压力便能减轻，工作也会更顺心。

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