樊登读书意志力读后感

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樊登读书意志力读后感

利用周末的时间读完了樊登老师的作品——《读懂一本书——樊登读书法》。这本书详细讲解了如何选书、读书、解书和讲书。选书是起点，有可借鉴参考的标准和诀窍；读书和解书是过程，是看明白一本书的关键；讲书是结果，是验证读书效果的有效途径。 相信每一个爱好读书的人都在追求高效读书的方法，我也不例外。但是每次不是被手机吸引，就是边读边忘，合上书根本不知道讲了点啥，浪费时间不说，整个人还备受打击。樊登老师的这本书可以说直击痛点，如剥笋般层层剖析问题，提供解决方案，对我而言犹如拨云见日。

首先必须培养写作的好习惯。读书期间一定必须跟手机维持距离，物理上全然分离，眼不见心不烦；大部分人读书讨厌边看看边画线，标示出指出关键的内容，这期间虽然体会就是开心的，而已很用功，但真实情况就是你的大脑显然没有忘记，必须学会卸下笔，专心写作，过后再回忆起书中内容，使大脑运转，并使大脑与科学知识反反复复摩擦，这样可以增进对科学知识的认知。

其次是读书前要做好解构工作。所谓解构，就是弄明白这本书着重要解决的问题，接着以问题为导向去了解研究现状、影响及解决方案等。这样读书是有目的且脉络清晰的，不会边看边忘。同时还要学会划重点，对此樊登老师为我们归纳了8条评判标准，分别是：主题的概念被清晰界定；感觉问题很严重的时候；某种解释或者观点令你意外的时候；递进关系；转折关系；不同侧面彰显书籍内在价值的时候；感受到心灵冲击时；奇闻异事。当这些内容出现时，要着重注意。

第三就是必须不断搞小理解力的池子。读书在精无此慢，读书的目的不是读，而是将书中的科学知识化为己有，转型为自己的能力，但科学知识至能力就是存有一个界限的，质变不经过累积进步的过程就是很难产生量变的。为高效率快速顺利完成至能力的转变只有提高理解力，不断扩大理解力的池子。理解力的池子都必须涵盖哪些科学知识呢？樊登老师概括了7类，分别就是逻辑学、心理学、经济学、哲学、国学、管理学和人生经验。 第四是做好知识的反刍。《论语》讲“学而时习之，不亦说乎！”就是教导看完一本书后不要将其束之高阁，要及时温习。樊登老师的方法是过一段时间后，拿出纸和笔，按照自己对这本书的理解绘制脑图（思维导图），对有印象但是回忆不起来的内容可以翻书去找，绘制完成后再通过比对查漏补缺，这样掌握的知识才是牢靠的，才是质变前的有效量变。

最后就是通过讲书增进印象。《论语》谈“有朋自远方来，不亦乐乎！”这就是教导我们在自学后必须把科学知识互动给自己的`亲朋好友。通过讲诉不仅可以有效率发现自己忘却的科学知识，同时听众的回答还可以开拓自己的科学知识边界，协助创建科学知识之间链接，进而构成科学知识体系。


《读懂一本书》为我们提供了一套行之有效的高效读书法，对讲书的内在价值进行了详尽的阐述。讲书只是形式，推动自己不断进步、传播知识才是目的。借用樊登老师的话，“求知的渴望必将引领我们共同进步，每个人都可以打造属于自己的进步阶梯”。期待每天都是一个全新的自己。

樊登读书就是很多人采用的自学的平台，他讲书就是使大家更快速的听见想研习的科学知识。我们时常也可以迷茫：为什么而读书？而这句“读书就是大众反虚弱的方式”就是很存有说服力的答案。

若说读书无用，那一定还是你没有真正读懂。樊登在《读懂一本书》中却说，自由阅读是更好的探索。在开篇他说主动阅读与针对性阅读这两个特点，这两者都是带目的的阅读，是作为工具使用，自由阅读会就像让大家到有惊喜的未知岛屿，也是充满乐趣的。 写作的最为有价值的部分，就是书中给你提供更多解决方案，解决问题。写作可以使自己从单向度思维，科学知识增量后沦为多向度思维的人：更崇尚事实、逻辑、和批判性思维。

读书是一个没有捷径的积累过程，只有脑海积攒的东西阅读，你的理解力池子就会越大，可以链接形成的“知识网”才会越大。读书真的没有捷径，读就完了。

既然读书，那怎么选书和购书呢？樊登老师在书中互动了他的选书原则，选书按照两个来衡量角度：工具性角度和现实性角度。工具性角度选书法就是明晰自己的读书目的，挑选能够为我所用的书籍；现实性角度就是大家指出就是事实科学的书籍。

选书需要坚持tips原则，书籍要有工具性的内容，作者创作要有新理念，它是实用能解决问题的，它是科学不是捏造的。这些原则范围内选择出来的书籍，都是好书。每一本好书都自带使命，如果你选择的书籍具有建设性意义，那么就买它吧！ 建设性意义三个标准： 1、给我们生活带来新的意义 2、就是我们产生猛烈的动力 3、给我们的生活带来改变

意义、行动和发生改变就是樊登老师选书的基本逻辑。

樊登老师还说购书的7个诀窍：看出版机构，看作者背景，看推荐人，看推荐书单，看书本后边的参考书目，看书中的内容，看翻译和图书印刷的质量。如果知道越来越多的书，就是好书带好书，作者书中“带货”好书。读书如何能更好的记忆呢？樊登老师所说的其实类似学习金字塔的方法，他是讲给大家听。我们普通人读书后可以做成读书笔记，分享给大家。内容再创作是阅读后最好的收获。

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