月经前拔火罐做足底按摩可以缓解月经量少的症状吗

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月经前拔火罐做足底按摩可以缓解月经量少的症状吗

第一篇：月经前拔火罐做足底按摩可以缓解月经量少的症状吗

月经前拔火罐做足底按摩可以缓解月经量 少的症状吗？

很多人在洗浴后都会去拔拔火罐，或者在足疗的地方做做足底按摩，这样不仅感觉身体舒服，而且听说对身体健康有好处，能够帮助改善月经不调量少的症状，中医有许多资料显示证明，单纯的足底按摩能够改善月经量少的状况。这样可以打通经脉，促进血液循环，起到活血化瘀的作用，但并不能起到根治的效果，拔火罐足底按摩的同时会配调理月经不调的阿胶黄精丸联合起效，才能起到更好的调理月经效果。足底按摩，对身体确实是有好处的，因此提倡进行足底按摩，健身是很很重要。部分中医师认为，调理月经不调，反射卵巢，可在双脚外侧踝关节与脚后根中央，骨头的凹陷处，及双脚脚后根正中央，按摩时手找到凹陷处后定点扣按。坚持按摩，会起到调月经不调的作用，再配合阿胶黄精丸内调的方法，更能起到锦上添花的效果。 第二篇：月经量少的女性可多按摩血海穴

月经量少的女性可多按摩血海穴

中医养生专家吴大真表示，中医认为，月经过少的多因血液生成不足，也就是血虚。而导致血虚的因素，首当其冲当推脾虚。“脾为后天之本，气血生化之源”，脾胃是血液生化之源，脾胃所化生的水谷精微是化生血液的基本物质。若脾胃虚弱，不能运化水谷精微，化源不足，往往导致血虚。吴大真打比方说，如果把身体比作一个加工厂，脾胃就是加工处理器，将我们所吃的食物加工处理成身体必需的成品。除了遗传因素，吃得少，提供给脾胃化生的材料不足，是导致月经量少的一大原因。此外，多愁善感也是脾虚血虚一族的性格特征。血虚的女性除月经量稀少，还会感觉气短乏力，时常伴有头晕耳鸣，晚上起夜较为频繁，面色暗淡无光，即使化妆也难以掩盖。有的女性还伴有腰酸腿软症状，这已不单是脾虚，还存在肾虚。我国中医文献记载“经本于肾”，月经由肾所主。月经不足的人，往往肾气也很匮


乏。

吴大真建议，改善月经量少一方面可通过食补，日常多吃些牛肉、鸡肉、糯米、大豆、大枣、龙眼等。此外，她还推荐一个简单易行又有效的穴位按摩法，即血海穴按摩法。“海穴是脾经所生之血的聚集之处，所以补气血明正眼熟，是解决女性问题的至佳地点，闲来无事多按压几次血海穴，就等于在刺激血海的血液向四周运行。血液运行通畅了，此外还有中西药结合的桂附暖宫贴根据中华医学理论，风寒侵袭乃妇科万病之源，风寒凝滞，气血不通，“不通则痛”!对女性痛经、闭经、经少、月经失调、宫寒不孕、盆腔炎等症状，根据中华医学理论，风寒侵袭乃妇科万病之源，风寒凝滞，气血不通，“不通则痛”!对女性痛经、闭经、经少、月经失调、宫寒不孕、盆腔炎等症状，其治疗保健的根本在于温经其治疗保健的根本在于温经散寒，暖宫散瘀，恢复女性的真元之气及脏器功能。鉴于传统治疗中，反复服用口服药给女性身体造成的危害极大，月经量少的问题自然就可以得到解决。”

血海穴位于大腿内侧膝上，屈膝，找到髌骨内侧端上2寸，股四头肌肌内侧头隆起处。具体操作方法为每天闲来无事时用大拇指按压血海穴3至5分钟，一条腿按完换另一条腿，时长也为3至5分钟。 第三篇：探讨中医药治疗月经量少临床经验总结如下

探讨中医药治疗月经量少临床经验总结如 下

月经量少是指月经周期正常．月经量明显减少．或行经时间不足2天。甚或点滴即净者，称为“月经过少”。古籍有称“经少涩少”、“经水少”、“经量过少”。一般认为月经量少于20mL为月经过少?。中医学在这方面有坚实的理论基础和丰富的临床经验，尤其是治疗月经量少方面积累了丰富的临床经验。

月经量少是月经病常见病之一，始见于晋代王叔和《脉经·平妊娠胎动血分水分吐下腹痛证》中有“经水少”的记载．认为其病机为“亡其津液”。祖国医学认为，女子的月经来潮与肾气的强盛，肾精的充盈，冲任的通盛有着密切的联系。认为月经正常来潮与肾一天癸

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