如何引导孩子重视体育锻炼

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《如何引导孩子重视体育锻炼》，欢迎阅读！

如何引导孩子重视体育锻炼

活动目的：今年的体能测试中，有很多学生的体能不达标，为了让孩子们从小重视体育锻炼，特别做了本次专题教育。 活动地点：六一教室。

活动方式：教师讲为主，适时师生互动。 活动时间：2019年5月16日周四、 活动过程：

一、导入：最近，一条初中生体能测试的视频刷爆媒体：

宜昌22中一个班级做了一项体能测试，20个学生，仅有两个学生做了2个以上，一个学生做了一个，剩余的一个都做不到，甚至握住单杠后几秒都坚持不了。初中生引体向上，全军覆没！难道这们真的要成为新时代的“东亚病夫”？请问大家，真的愿意成为“东亚病夫”吗？ 二、具体过程： （一）我们的表现：

1、一百多年前梁启超说道：少年强，则国强！时至今日，这句口号仍掷地有声，中国强已不再是空想。但少年强未必就尽然，至少少年体质就未必强。 2、请看宜昌中学一表现：按照标准，7年级4个及格，8年级5个，9年级6个，满分12个，据体育老师介绍全年级没有一个做到满分，及格的也才7个。 3、体育老师在接受采访时说：能及格的一个都没有，这些柔韧性、灵敏性、技巧性的项目，现在的学生变得越来越薄弱。

4、学生则答道：坚持不了多久，顶多几秒钟，手臂力量不足，感觉自己突然重了好几倍的样子。

5、不免令人深思，怎么突然间，学生的身体素质变得那么差了？

6、为什么会这样？不难发现，现在国内的家庭很多都是4口人养着1个小孩，爷爷奶奶，爸爸妈妈，倾尽所能满足孩子的一切。吃的要比别人家孩子好，穿


的要比别人家孩子贵，一点委屈都不让孩子受！一个个都像温室的花朵，根本经不起风吹雨打。

（二）外国小朋友的表现： 1、侧手翻

孩子们一个个井然有序，交替跑动，一个侧手空翻的动作，让人不免拍手叫好。 2、下腰

一个小朋友在下面摆好下腰动作，另一个小朋友踩在他的身体上面。乍一看难度还挺高，被中国父母看到，一定会破口大骂，小孩这么小怎么能这样？但视频中的孩子，却动作标准，全部完成。 3、10层箱子跳

起跑，冲刺，弹跳，上马，下马小朋友们毫不迟疑，顺畅的让人拍手叫绝。就算偶尔有孩子被卡住，他也是坚持着爬过去，想让他们退下来说放弃？不存在的！ 4、倒立行走

这是一个在crossfit中的经典动作，难度系数之高让人却步。这个动作对人体的平衡性、力量有很高的要求，一个不稳就可能前翻。而对于这种高难度动作小朋友们个个砥砺前行、争先恐后朝着终点走去。不仅是小男生能做这个动作，小女生一个个也都不甘示弱。所有人都完成之后，老师一声哨响，小朋友便快速归位，看得出来训练有素。 （三）全国的表现：

1、也有人说，宜昌22中，那只是个例，不能代表整个中国的青少年，但纵观全网，这样的新闻比比皆是。

《小学生运动会20人晕倒》、《1.9%青少年患有糖尿病》、《军训一天，晕倒率10%》、《上海某高中一半的男生引体向上得零分》、 更多的数据惨不忍睹：

本文来源：https://www.dy1993.cn/d9VG.html