iHerb保健品-鱼油购买攻略及优惠码

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iHerb作为一家成立于1994年的保健品销售公司，拥有600多个著名品牌，在这么多品牌和产品中挑选适合自己的保健品确实有些困难，所以我写了一点iHerb保健品购物的经验与大家分享。

本篇经验攻略是我综合的成果，也是众多淘友智慧的结合，不足之处请见谅，最后记得在iherb首次购物结算的时候输入优惠码：LUH757可以立减5美元。

先说鱼油，鱼油是现在国人在iherb购买最多的保健品了，虽然iherb部分支持中文，但是搜索找东西还是要英文的，在www.iherb.com 用关键词fish oil搜索就可以得到大约240条结果，默认是按照相关度（Relevance）来排序的，我们可以在Sort by那里选择Best Selling，也就是畅销度的来查看。

最简单的挑选方式就是根据自己的经济实力在检索的结果里面挑选，经济宽裕就买贵点的，经济有限买便宜点的，因为一分钱一分货这个是硬道理。要纠结清楚的，那么要考虑鱼油鱼的产地，北欧无污染的肯定好点；为了治疗心脑血管疾病，而非一般的保健的话，要买omega含量在70%以上的，否则达不到效果，自己可以算，把单位dha+epa除以单位总含量即可；还可以到环境保护基金会的网站上查一下，你买的品牌以及具体的品种是否是其推荐的产品；是否有第三方认证也是一个重要的考察指标。

买的时候注意下同样的产品，大瓶装的比小瓶装的优惠点（240粒的比120粒装的优惠），一般买一次购买四个都有一定程度的优惠，产品介绍的右侧Shipping Weight会告诉你每个产品的重量有多少磅。最后还要考虑下每瓶产品的含量和成分，是否满足了你的需求，比如有多少颗，每颗的有效成分是多少，每天要吃多少，以便你最后决定要买多少。

下面简单说下热卖的几款鱼油产品：

Natural Factors, RxOmega-3 Factors, EPA 400 mg/DHA 200 mg, 240 Softgels $29.97

我比较喜欢这款，也是我自己买给家里老人吃的，药品级的鱼油,加了RxOmega-3，可以降血脂，EPA/DHA=400mg/200mg,来自凤尾鱼，沙丁鱼及/或鲭鱼。

Natural Factors, Fish & Flax Oil, EPA 400 mg/DHA 200 mg/ALA530 mg, 120 Softgels $11.97 和上面的一个牌子，鱼油加亚麻籽，油。

量足，240颗，1 softgel, 1-3 times per day before each meal，1天1-3次，饭前服用，一瓶可以吃很久，相比较下来价格就不贵了。

Carlson Labs, Super Omega·3 Gems Fish Oil Concentrate, 100 + 30 Free Soft Gels $17.85 卡尔森实验室的，看老美的评价还不错，

Country Life, Gluten Free, Ultra Omegas DHA/EPA, 120 Softgels $13.26 Country Life，老牌子，价格不贵，从含量来看，每天1粒也保证补充了200Mg以上的DHA。

Nordic Naturals, Ultimate Omega-D3, Lemon Flavored, 1000 mg, 60 Soft Gels $24.61 Nordic Naturals（挪帝克），据称是以质量闻名全球的鱼油第一品牌，原料来自北欧挪威，也


是药品级的，有第三方检验。

Nordic Naturals, Prenatal DHA, 90 Soft Gels $24.61

Nordic Naturals给孕妇服用的鱼油，含DHA，是iherb上面比较明确写了给孕妇吃的鱼油，这个也是我给我LP买的产品，为了孩子，还是买放心点的。

Nordic Naturals, EPA Xtra, Lemon Flavor, 60 Soft Gels

Nordic Naturals牌子的东西是不错，价格是贵，这60颗就要$33.96。

now foods 的鱼油据淘友说consumerlab查出问题过，有时间的淘友可以检索下相关信息。

本篇经验攻略是我综合的成果，也是众多淘友智慧的结合，不足之处请见谅，最后记得在iherb首次购物结算的时候输入优惠码：LUH757可以立减5美元。

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