跳绳对对碰

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跳 绳 对 对 碰 教 案

陈彬 洪园园

教学目标：

1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。 5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

一、 教学重点：用不同的方法进行跳绳。

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。 二、 教学流程：

（一）、导入部分 2分钟左右 A、课堂常规

教师：1、鸣哨，集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。

学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。 2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

（二）、准备部分 5分钟左右 运动强度：小

A、热身跑：我们是一条大长绳

教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。 学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。 B、绳操表演

上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动 教师：1、边讲解边示范绳操。 2、领做，口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示，评价。

学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。 2、在教师口令指挥下认真练习。 3、发挥想象，互相交流，创编新动作。 4、创编成果展示，并进行自评和互评。

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