半岁宝宝辅食食谱

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半岁宝宝辅食食谱

半岁宝宝辅食食谱

6个月的珍宝开头带给妈妈更多惊喜了，这时候

妈妈们的照看要更精细了。半岁的宝宝就可以添加辅食了，那么6个月

的宝宝吃什么辅食好呢?



1、南瓜玉米糊

南瓜玉米糊是不错的`选择。预备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中

蒸熟，再捣成泥;然后放盛有玉米糊的锅内，再加肉汤混合均匀用火煮，

煮片刻后加入黄油调匀即可。

2、胡萝卜蕃茄汤

预备一个胡萝卜，磨成泥;1个蕃茄去皮、搅拌汁;锅中加水、胡萝

卜泥及蕃茄汁，用大火煮熟即可。

3、玉米豆腐萝卜糊

胡萝卜蒸熟、压碎;豆腐压碎，加玉米面一起放煮开的水中，用中火，边煮边搅拌，煮熟后加入一点香油即可。宝宝半岁吃什么辅食?

玉米豆腐萝卜糊也值得推举。

4、蛋黄粥

大米浸泡2小时，用小火煮50分钟，搅碎;鸡蛋煮熟，取蛋黄捣

碎放粥锅中搅匀，再用小火煮格外钟即可。

5、肝泥大米粥

肝泥大米粥养分丰富，宝宝半岁吃什么辅食，我建议可以吃些肝

泥大米粥。大米用水泡好;猪肝切片，用开水焯下，剁成泥;白菜切丝;

锅内放点油，下猪肝炒，随后加入适量水烧开，再泡好的大米煮至熟

烂;放入白菜丝即可。

本文导读：宝宝半岁吃什么辅食，半岁宝宝辅食的添加还处于尝

试阶段，此时给宝宝预备辅食要留意宝宝能否适应。下面我为大家推

举几款适合宝宝半岁吃的辅食。

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6、鱼泥豆腐苋菜粥

入熟植物油即可。 豆腐切细丁，苋菜取嫩芽用开水烫后切碎，熟鱼肉捣成泥;鱼肉泥、 鱼汤加入粥中煮烂，再加入豆腐、苋菜泥及熟的植物油，煮烂即可。 7、蕉薯粥泥



香蕉和红薯去皮、切小块;花生仁碾碎;同大米一同煮成烂粥即可。 8、蕃茄肉末粥

宝宝半岁吃什么辅食?我也推举番茄肉末粥。蕃茄去皮、捣碎，加水煮成糊状;肉末煮熟，与粥和适量肉汤放入锅内煮烂成粥，将蕃茄糊、熟植物油加入粥中拌匀即可。 9、三仁香粥

糯米研磨成末;核桃仁、甜杏仁、松子仁现放入锅中微炒，放凉后碾碎并剥去皮，和糯米末一起煮成烂粥即可。 10、虾仁豆腐豌豆泥粥

将虾仁、嫩豆腐、熟豌豆磨成泥，与稠粥一起用开水烧开煮烂，加

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