一年级居家学习计划表

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一年级居家学习计划表



知识是在一天天中积累起来的，也是在不知不觉中一点点忘却的，我一定要一点点、一天天地积累知识，不再忘却————刘梓宇

2022 年 11 月



学习计划表

星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2

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每周学习情况总结

2月第1周：

2月第2周：

2月第3周：





序号 时间

项目

内容

1 7：30-8:00 起床洗漱 2 8:00-8:30 营养早餐



3 8:30-9:00 日有所诵 语文、英语课文、诵读经典诗文等 4 9:00-9:30 活力运动 广播体操 原地高抬腿 坐位体

前屈

5 9:30-10:10

在线学习

数学

6 10:10-10:40 活力运动 眼保健操 跳绳 仰卧起坐 俯

卧撑 7 10:40-11:20 在线学习 语文 8 11:20-11:30 望远护眼

9 11:30-14:00 快乐午间 营养午餐 分担家务 惬意午休

10 14:00-14:40 在线学习 科学 12 15:20-16:00 在线学习 英语 14 16:10-16:50 课外阅读 寒假阅读套餐

15 16:50-17:30 技能训练 根据自己的兴趣爱好学习

17 19:50-20:30 睡前阅读 18

20:30-21:00

洗漱睡觉



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