养生要重视“三余”保健

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养生要重视“三余”保健

佚 名

【期刊名称】《《家庭医药》》 【年(卷),期】2009(000)003

【摘 要】中医学认为：齿乃骨之余，频叩以益骨气；发乃血之余，一日一梳，活血气；爪乃筋之余，勿剪以全筋气。可见，老年人注重“三余”保健，也是维护机体健康、延年益寿的重要保障措施。 【总页数】1页(P63) 【正文语种】中 文 【中图分类】R161 【相关文献】

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3.树立全新预防观念提高自身保健意识——第三届国际养生保健学术大会暨医药保健食品与健康产业博览会剪影 [J], 无

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