儿童体适能

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给家长的话：

今朝据国内威望机构对少年儿童健康指数的调成统计,约有75%的少年儿童处于身材亚健康现象,实际生涯中身材体能降低是少年儿童广泛消失的问题,简略的说这跟孩子缺乏活动有直接的关系,卫生部揭橥的一项查询拜访指出,14%的小学生有肥胖问题.过胖的儿童除了增长长大后患糖尿病.高血压.血脂过高级机遇外, 研讨更暗示过胖儿童更轻易患上心理问题 , 由此可见合理的活动对儿童及青少年的成长和成长有着及其主要的影响.针对这一问题,我们特殊为5——16岁的儿童设计了一系列的体适能活动推举给贵后代. 目标是愿望家长及儿童能懂得从童年开端恰当科学合理活动,.除了可以预防因过胖而引致的疾病外,活动还可以帮忙掌握体重,保持优越骨骼.肌肉及关节成长,减低抑郁及焦炙,晋升心理本质,增长儿童进修才能, 加强自负念,增长沟通及来往才能,进步团队协作才能等.造就孩子们对活动的兴致从而理解怎么做合适他们


本身的活动,树立健康体格！愿望列位家长能勉励后代介入！

一.儿童体适能简介：

儿童身材顺应日常生涯.休闲娱乐和活动.敷衍突发事宜和紧迫情形所具备的身材才能.

竞技体适能包含：敏锐.均衡.调和.速度.迸发力和反响时光. 健康体适能包含：身材成分.肌力和肌肉耐力.心肺耐力和柔嫩性 二.课程特色：

1.科学规范的练习筹划,合理的饮食养分搭配

2.专业专注的体适能练习团队.全程仪器检测跟踪,供给周全的健康评估筹划,针对

性的练习和晋升孩子的身材本质和各类感统才能. 三.收费及课程安插

（**）元/人/学期（一对一）

（**）元/人/学期（10逻辑学员以内小班）

（6个月/学期,2节课/周,60分钟/节,5—15岁均可报名） 四.师资介绍

亚洲体适能专业指点锻练

亚洲儿童活动及体适能专业指点锻练

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