中药的认识

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中药的认识

中药是一种博大精深的物质，它源于生活，却高于生活。它可以让你吃出健康，吃出长寿。我们从小到大都在接触着中药，而且不知道多少次服用中药。下面就让我来介绍几样我最常见的中药吧！

吃中药时也有讲究，煎煮方法与中成药基本相同，但由于药物的特殊性，不能用铁锅煎煮，因为容易使药效流失或产生化学反应，严重的会使药效丧失殆尽。另外，中药还有特殊的煎煮方法，如气味芳香的中药，放在水里煮开之后，立即改用文火，使药汁缓缓地沸腾，否则，不但香气挥发掉，而且药效也会随之降低。正确的煮中药方法应该是：将洗净的药材放入锅中，加入适量的水，一般水高出药材三到四厘米即可，然后就是熬中药了。在熬中药过程中，火候非常重要，要注意不能过急或过缓，应该先用武火煮沸，再用文火慢慢煮。熬好之后应该过滤出药渣，只取汤汁饮用。其实中药也是很好的营养品，可以让你美容养颜、保持青春。例如人参、当归、山楂、桂圆等。

中药还有一个很重要的特点就是温补性。人体属于阴，所以必须经常吃一些温补类的食物。我们说得上名的温补食物就有：牛肉、羊肉、鸡肉、狗肉、兔肉等。除此之外，海带、黑木耳、银耳、香菇、红枣、蜂蜜等都是不错的选择。每一味中药都有不同的功效，在这儿就不一一介绍了，大家可以去查找资料。说完中药的特性，那么，它还有什么神奇的疗效呢？



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1、先了解你所需要的药性：牛黄，麝香，珍珠等，如果是治病的话就要看医生，不能自己随便服用。 2、给你看病的人如果懂中医，那就可以问他们是用什么中药治的，还要结合症状来决定是不是可以服用。 3、用药需谨慎：虽然说是中药没有副作用，但是，还是要有一个度。一般来说，最多吃五六天的中药，而且要坚持吃。 4、使用中药时一定要按医嘱进行。 5、凡是中药都要饭前饭后半小时内服用，喝中药不宜喝茶和吃萝卜。 6、每种中药都有特殊的搭配。 7、记住古训“是药三分毒”的忠告，防止意外事件的发生。

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