孩子不听话怎么办

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孩子不听话怎么办？

妈妈觉得10岁的小明很难管教，告诉他不能做的事情，他总是和没有听见一样，仍然我行我素，而要他做的事情，即使是洗脸、刷牙这些日常事务也很难叫动。小明还特别容易生气，在指责他或者不满足他的要求时，常常发脾气，和父母吵架。妈妈感觉原本应该温馨的家就像战场一样，充满了争吵和指责，让她每天都筋疲力尽。

疲惫的妈妈来到了心理门诊，想知道怎样能让孩子听话，医生提出了四个建议：多赞赏孩子；尽可能少说孩子；一定要说时注意口气；让孩子自己承担后果。妈妈睁大了眼睛，这样能让孩子听话？这不是对孩子妥协吗！

医生告诉妈妈，在家庭教育中，没有你输我赢，只有双输和双赢。我们的目标是孩子能行为规范，学会为人处事，家庭恢复和谐和温馨，这是对双方都有有利的。

让孩子行为规范包括两大方面：学习和维持良好的行为；减少和消除不好的行为。前者应该是重点。想想看，如果我们的上司不关注我们的努力和成绩，只有在犯了错后才关注和指责，我们会心服口服吗？会觉得上司的严格要求是为了帮助自己进步吗？孩子也是如此，总是受到指责和批评，孩子会变得麻木或易怒。

将“我希望孩子改掉**毛病”变成“我希望孩子能够**”，你会明确希望孩子养成的良好行为。例如：

l “我希望孩子改掉叫不动毛病”变成“我希望最多说两遍，孩子就开始行动”

l “我希望孩子改掉发脾气的毛病”变成“我希望孩子能够说出自己的想法，思考解决问题的方法，实在生气时会回自己房间发泄，而不是对着爸爸妈妈吼叫”

列出你需要孩子学会的良好行为后，下一步就是睁大眼睛发现这些行为，创造机会或者引导孩子这样做，然后赞赏孩子，鼓励他能继续这样的行为。

“我明白了！”妈妈说，“你的意思是说，不能只看到孩子表现的不好的一面，要刻意关注孩子与之相反的好的行为，去表扬和鼓励他，让他愿意继续这样做。” 医生说：“你总结得不错！”

妈妈想了想，提出了疑惑：“其实我也表扬得挺多的，但是没有什么用，他好像不在乎。” 医生回答说：“每个人都喜欢被表扬，我们成年人也一样。有时候我们会不动声色，内心却很开心。也有些时候表扬反而让我们浑身不自在，例如我们感到表扬是言不由衷、太夸张或者说的人另有目的的时候。表扬也要注意方法。”

医生请妈妈体验下，在下面假定的情况下，赞赏的反应。 情形I：准备出门，你精心打扮了一番，问丈夫：“怎么样？” Ø 他抬头看了一眼，点头说：“很漂亮！”

Ø 他仔细看了看，说：“衣服显得你很苗条，颜色衬托得皮肤很白！” 情形II：儿子在楼下玩球，一位小朋友也想玩

Ø 小孩的奶奶对儿子说：“你最大方了，把球给弟弟玩下吧！”

Ø 儿子把球让给小朋友玩，他奶奶说：“你把球让给小弟弟，真是大方！”

也许你已经发现了赞赏所隐藏的问题。随口的赞赏可能还有下面这些反应：“他好像是顺口说说的”；“他是真的这么认为，还是敷衍我”；“她这样说有目的吧”。 有益的赞赏应该是这样的：


1. 成人用赞赏的语气描述他所看到和所感受到的。 2. 孩子听到这样的描述后，就能够赞赏自己。 例如：

“真乖”——“我一说口渴了，你就端来了水，真体贴”

“今天表现得不错”——“你在8点以前就把所有的作业完成了，而且自己检查和改正了错误。今天的表现是五星级的！”

“这样表扬真复杂，我可能想不出这么多词。”妈妈有些为难。医生回答说：“真正看到孩子好的行为，去体验并且详细描述出来，比只说一句„真不错‟要困难得多，但是这样才能让孩子了解和认可他们的能力。开始的时候，你可能觉得有些难，但渐渐你会习惯，并且说得越来越顺畅。除了语言外，各种手势、微笑、点下头或者在肩上轻拍一下，这些动作或者表情也能传达出表扬的含义，这是你很容易就能做到的。”

“孩子有这么多不好的表现，为什么要尽可能少说孩子？”妈妈继续问。

“忽视轻微的不良行为，只关注重要的问题。如果说得过多，孩子嫌啰唆，反而全都不听了。”医生解释道，“还有一点很重要的就是想办法防止问题出现，帮助孩子表现良好，从而减少对孩子的指责和批评。如果要带孩子出去做客，带上他喜欢的书籍和玩具，避免孩子因为无聊而生事。在孩子看电视节目时要他做事，不如等节目结束后再要求，这样成功的几率高很多。当然，孩子表现良好时，要记得用前面说的方法表扬和鼓励他。”

“即使是做到以上这些，孩子还是有些不好的地方需要指出，家长指出的时候还需要注意口气和措辞，以免引起孩子反感。”医生补充说。

“和自己孩子说话还需要考虑措辞？”妈妈不解地问。

“是的，因为重要的是你说的他是不是能听进去。如果注意到以下几点，即使是指出孩子不好的地方，也不太容易引起孩子的敌意和反感。” 1. 尽量不要用“你”，而是指出你所看到的。

“你把桌子弄得乱七八糟，快收拾一下”VS“桌子上很乱，需要收拾一下” “你作业做的太慢了，快点做”VS“还有10道题没有作，加快速度” 2. 尽量不要用“不”，而是指出你期望孩子做到的。 “不要吵”VS“要等别人一句话讲完再说” “不要粗心大意”VS“注意数字和符号有没有看错” 3. 不要对孩子下结论，而是就事论事

“你就是不爱学习”VS“已经7点了，作业还没有开始做” “你怎么这样不听话”VS“我提醒两遍了，书包还是没有整理” 4. 不要牵扯以前的事情，只评价现在的事情

“以上4点可以减少指责的口气，把孩子的反感降到最低。如果你还不能肯定这样说是否合适，可以设想一下，如果是别人对你说这样，心里会不会有不满。” “如果我提出了要求，孩子还是不做怎么办？”妈妈问道。

“那就需要让孩子承受自己行为的后果。”医生回答，“家长提出要求不要超过两遍，第二次提出要求的时候，让孩子自己选择是按要求去做，还是承受后果。如果孩子坚持不做，家长不用再多


说，直接让孩子承受后果。只有坚持这样，孩子才有可能在你提出要求后马上行动，而不是叫不动。”

“家长的任务是帮助孩子变得更加独立和负责任，通过承受自然后果和逻辑后果，孩子能学会什么可以做，什么不能做。” “什么是自然后果和逻辑后果？”

自然后果是孩子不良行为后自然发生的事情，例如，不好好吃饭的自然后果是下午饿肚子；不做作业的自然后果是明天挨批评；早上磨磨蹭蹭的自然后果就是迟到。孩子承受了因为自己的行为而产生的后果，可以学会改进自己的行为。父母要在确保孩子安全的前提下让孩子对自己的行为负责，不要充当“消防员”总是替孩子收拾“残局”。例如，孩子不好好吃饭，就给他吃水果、饮料或零食；孩子要迟到了，就开车或打的送去。想想看，迟到后自己的羞愧和父母火速送孩子上学途中喋喋不休的责备相比，哪样更能触动孩子改进？哪样更少引起孩子对父母的反感？如果孩子的不良行为产生的结果是你不愿意见到的，例如不刷牙造成蛀牙，父母可以应用逻辑后果处理这些行为。这种“惩罚”对于孩子不良行为而言应该是符合逻辑、合情合理的。例如不肯刷牙，第二天就没有零食吃；用水枪射小朋友，就马上“没收”水枪。

“孩子在学校里表现不好，比如说别人不小心弄坏了他的笔，他非常生气，也把别人的笔摔坏了。我回家和他讲道理，他都明白，也知道自己错了，但是下次还是会同样做。是不是因为我们没有让他承受后果，所以他不能改正？”

“这和前面的情况不太一样，如果孩子知道应该如何做，却不肯做，我们会让孩子自己承受后果，但是孩子不知道该如何做时，就不能这样对待他了。上面这种情况的主要问题是孩子不会处理与同学的矛盾。我们家长的任务应该是帮助孩子提高控制情绪、解决问题的能力，而不是充当法官，让孩子站在审判席上接受处罚。具体应该怎么做，我们下次再交流吧！”

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