中药泡脚补肾方有哪些

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中药泡脚补肾方有哪些

导语：自古就有中药泡脚的养生方法，只是很多人对中医有不认同的



地方。但是，经过很多人的尝试之后，深深的体会到了中药泡脚带来的好处，就开始寻



自古就有中药泡脚的养生方法，只是很多人对中医有不认同的地方。但是，经过很多人的尝试之后，深深的体会到了中药泡脚带来的好处，就开始寻找能够通过泡脚起到补肾效果的中药方，希望同样起到好的养生目的。那么，中药泡脚补肾方有哪些？下面咱们就来详细看看泡脚补肾的中药方具体的情况。



红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。



取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。



如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。



如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。



桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。



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