浅析健康讲座在健康促进与教育中的作用

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浅析健康讲座在健康促进与教育中的作用

作者：任昱琴

来源：《健康之友·下半月》2019年第09期

【摘 要】随着社会生活水平的不断提高，人们出现的身心健康问题也越来越多。因此，健康保健知识的传播与普及工作显得尤为重要。健康知识讲座是有效地知识传播和普及方法之一，通过健康知识讲座，不仅可以向广大人群传播健康保健知识，还可以促进人们的身心健康。

【关键词】健康讲座;促进;教育

【中图分类号】R193 ; 【文献标识码】A 【文章编号】1002-8714（2019）09-00110-02 随着人们生活水平的不断提高，虽然医疗科技越来越发达，但是人们的身心健康问题却越来越多，出现的问题也越来越严重。针对频发的心理健康问题，加强对人们进行健康教育，向他们传播健康保健知识的工作显得十分重要。开展健康知识讲座是医院和学校进行健康教育活动常用的方式，也是最直接的教育手段之一。举办健康教育讲座，人们普遍反应良好，提高了医院工作人员的健康素养，通过医护人员对健康保健知识的传播和对人民群众的影响，可有效地促进社区或学校的健康和谐发展，取得较好的社会效益。在医院范围开展健康知识讲座，也为健康教育走向社区提供了方向，为开展社区健康教育提供了有力的依据。 1 健康知识讲座概述 1.1健康知识讲座的涵义

对于健康知识讲座的定义，其实就是指一种通过举办讲座的形式，向人们传授和传播健康教育相关知识与方法，使人们能够了解和学到更多的健康知识，促进自身身心健康的一种健康教育方式。由于其具有极强的有效性，其在医院日常的活动以及社区生活和学校环境中都得到了广泛的运用。

1.2健康知识讲座的内容

健康知识讲座设计的内容十分广泛，其囊括了生活中的方方面面的内容，既有一些生活常识，也有一些基础卫生健康知识;其既应该包括心理健康知识，也要有身体健康知识。总之，健康知识讲座的内容是多样化的，凡是有利于人们身心健康的知识都应包含于其中。 1.3健康知识讲座的方法


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（1）医院开展健康讲座活动，针对每一次讲座，要提前制定完整的工作计划，并加大宣传力度，并积极与社区保持良好的工作关系，大力发展社区义工，指导其协助和宣传健康教育知识讲座，推动健康保健知识走进社区，进入到每一名社区成员的日常生活当中。

（2）开展健康讲座，要认真筛选主讲人，尽量选择经验丰富，健康知识渊博且演讲表达能力强、形象生动，具有渲染力的主讲人，这样不但会提高群众对讲座的兴趣和参与度，还能增强健康知识讲座的有效性。

（3）开展讲座之前要免费派发图文并茂的健康保健资料，在讲座过程中，要有计划地安排调查工作，如听众对讲座内容的需求调查及满意度的调查等等。为下一次健康知识讲座的改进提供参考意见。

2 健康知识讲座推动健康教育

在进行健康知识讲座时，可以有效地推动健康教育的实行。

2.1开展健康知识讲座，以一种开放性课堂的形式对群众进行健康知识的传授和灌输，有利于群众和主讲人之间的互动交流，两者之间可以直接进行面对面的交流与探讨。群众可以将自己遇到的身心健康问题和主讲人探讨，主讲人运用专业的健康知识为其进行解答，让群众可以清楚地知道自己的问题，并按照科学的健康知识理论去解决问题。从而达到实现和推动群众健康教育的效果。

2.2在开展健康知识讲座的过程中，给广大群众发放各种健康保健资料，使他们能够了解和学到更多的医疗健康保健知识，通过讲座中的知识的讲解和传播，让他们清楚明白学习并掌握健康保健知识的重要性，从而提高自己学习健康知识的兴趣，增强他们对健康知识的重视，也推动了对群众的健康教育。

2.3对于大学生当前面临的诸多心理健康问题，要实行有效地引导和教育方法，为他们释疑解惑，避免其因心里的异常而引发出一些其他更为严重的问题。而对于大学生的心理健康教育，仅仅采取课堂教学的方式是远远不够的，还应该结合心理健康知识讲座等其他的活动方式，对大学生进行心理健康教育。故知识讲座也能成功的推动健康教育的实现。

2.4在医院引导下开展健康知识讲座，不仅对医生护士以及群众有着很好的健康教育作用，而且对于医院的患者来讲，也是行之有效的途径之一。他们本身就已经发生了身心将康问题并深受病痛的折磨，对于心理健康知识的渴求就会远远大于其他的听众，而且他们对心理健康问题的认识和体会也会比其他人深刻，更容易接受心理健康知识的教育。而通过心理健康知识的学习和应用，也会加快他们痊愈的步伐，使其身心恢复健康。 3 健康知识讲座促进人们身心健康

开展健康知识讲座，不仅能够推动健康教育的发展，还可以有效地促进人们的身心健康。


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3.1在开展健康知识讲座的过程中，可以为广大群众提供更多的健康保健资料，给他们提供更多的医疗卫生保健常识，提高他们的健康素养，从而增强自身能力，有效地去解决日常生活中遇到的各种健康问题，促进其身心健康发展。

3.1通过健康知识讲座，主讲人可以运用所学，向他们详细的阐述进行自我保健知识学习的重要性，引起他们对身心健康问题的重视，从而主动积极的去锻炼身体，强身健体，实现自己身心健康发展。

3.3通过健康知识讲座，加强了对群众的健康教育，也是群众学习到更多的医疗卫生及保健常识，从而可以促使他们自愿地采纳健康的生活方式与行为，有效地降低致病的危险因素，预防疾病，进而促进身心的健康发展。 4 结论与探讨

然而，在开展健康知识讲座的时候，总会有一些问题存在，针对存在的一些问题，笔者简单的列举了一些对策，主要有医务人员要树立正确的健康教育服务观念把健康教育工作当成所有医务人员应尽的一份职责，以营造开展健康知识讲座的支持环境和氛围;讲课人员要不断提升自己的健康教育综合素质;健康知识讲座必须要满足社区群众保健服务的健康需求;丰富健康教育讲座的教学方法，运用专题讲座法，集体讨论法，实地参观法，示范法等等方法，提升听众的兴趣。

由于近年来全民身心健康问题频发，健康教育逐渐开始得到了政府的重视，并将其纳入了全民素质教育的范畴。其不仅是医疗保健服务的组成部分，也是对医疗服务的有力补充，而健康知识讲座是推行全民健康教育的重要方式之一，是未来我国推行全民素质教育中全民身心健康教育的重要方向。

健康知识讲座是推动一个医院卫生服务从医疗型向预防保健型转化的重要手段，决不是一项可有可无的活动。一切不结合医院自身特点搞搞停停以及只讲过程而不求实际效果的形式主义作风都是徒劳无功的，完全不利于医疗卫生服务的发展。因此，我们要主动去分析医院的特点，探索行之有效的方法，才能让健康知识讲座真正有利于推进健康教育和促进人们的身心健康，使其得到全面的发展。 参考文献

[1] 钟玉莲，陈秀英.健康知识讲座在医院健康教育中的作用分析[J].国际医药卫生导报，2006（21）：134-135.

[2] 王立菊，李鳳鸣，王毅.医院开展健康教育的做法与体会.中国健康教育，2002，18（10）：644

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