小学生周六、周日作息时间表

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小学生周六、周日作息时间表

作息时间对小学生们来说是非常重要的，不仅是孩子们正在处于成长阶段,对学习也很重要,所以孩子们一定做做到合理的时间表，下面是小学生最科学的作息时间表。

6：40--7：10: 起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗脸）

上 午 时 间



7：10——7：40： 吃早饭

7：40——8：30： 背诵语文、英语书 9：00--—-10:00:写语文、英语作业 10：30---11:30:写数学作业 11:30-—12：30：中饭时间



下 午 时 间

12:30-—14：30：中午休息时间

15：00——16：30: 语文、数学作业时间 16：30-—-—17：30: 自由活动时间

17：30—-18：00：背诵语文、英语书 晚 上 时 间




18：00——19：00：吃晚饭 19：00——19:30：自由时间 19：30——20:30:学习时间

20:00——21：00：洗漱、自由时间， 21：00---—21：30：准备休息时间 —

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