【父母学堂】育儿知识小汇集(送给网络新爸爸们)

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【父母学堂】育儿知识小汇集(送给网络新爸爸们)

近期不断有新爸爸加入育儿行列，本着“阶级”内互相友爱，以后少挨砖的高尚期望，本人把收录的一些育儿经发成贴子，希望新爸爸和准爸爸、准妈妈们看看，关于孕产妇护理不在本贴之内。

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１、奶粉的正确冲调方法？将40-50℃的温开水倒入消毒后的奶杯中2/3，加入适量奶粉搅拌均匀即可。冲泡奶粉之所以用温水是因为奶粉中不仅含有大量的蛋白质，更有丰富的营养成份，如果沸水冲调，奶粉中的蛋白质遇热会迅速抱成团，使奶粉结块，难以溶化；并且奶粉中的营养成份也会在高温中遭到破坏，失去原有效果。 2.你会建议她如何度过因更换奶粉而引起的不适？

（1）、当宝宝进入转奶期时，您除了要细心选择适合宝宝的较大婴儿奶粉，适当的转奶方法也是非常重要的，以免影响转奶效果。＊转奶要循序渐进，不可过于急速，整个过程可历时一至两个星期＊转奶应在宝宝健康情况正常时进行＊逐步把新的较大婴儿奶粉加入宝宝的正餐：通常说来，开始时，避免在早上第一餐或晚上睡觉前转奶。而加入第一餐较大婴儿奶粉后，要让小宝宝慢慢适应，然后方可加入第二餐。

（2） 建议与需要更换的奶粉混合，逐渐增加需要更换的奶粉量，让宝宝慢慢适应。由于婴儿的胃肠功能较弱，并且在第一次接触时依赖于乳制品，因此应该有一个逐渐适应的过程来改变奶粉的品牌或品种

３、奶粉配方中营养元素含量越多，人体就越健康吗？营养与健康之间不是简单的数量关系，关键是看人体的需求与摄取之间的平衡，以及配方的科学、合理性。

4.有些奶粉不含蔗糖。为什么这么甜？我们的奶粉不含蔗糖，但味道仍然很甜。原因是牛奶本身含有乳糖、纤维素等，有甜味。对糖尿病和高脂血症患者无副作用，可安全饮用

５、奶粉贮藏时应注意什么？首先应注意防潮，吸潮后的奶粉其口感和冲调性等品质下降；其次,应防止杂物落到奶粉中，影响奶粉的饮用。奶粉最好不要同其它食物混合储藏，以防串味。

6.如何视觉识别奶粉的质量① 检查包装：正规奶粉加工企业产品的外包装应注明品牌、生产厂家、配料、产品标准号、产品标准确认号、生产日期、保质期、营养成分表等必须注明的内容。② 看颜色：优质奶粉的颜色应该是均匀的浅黄色。如果它显示特殊的黄色、浅白色或烧焦的颗粒，则表明质量低。③ 观察状态：优质奶粉的组织状态应大、干燥、无凝块。当你用手指按奶粉时，会有很大的“沙沙”声。如果是肉眼可见的少量杂质和硬颗粒，则是低质量的。④ 试配：优质奶粉应具有良好的配制性能。在250g 45℃水中配制40g奶粉时，杯底不得有堵塞和沉淀物。如果有肿块，肿块越多，质量越差。⑤


口感：优质奶粉还原成牛奶后，应具有由牛奶特有的微甜、酸、咸、苦风味融合而成的完整的美味和淡淡的烘焙风味。如果有过多的消毒味、焦味、脂肪氧化味等异味，或味道平淡，缺乏牛奶味，则质量较低。 ================================

至于热炸DHA和AA，在查阅大量数据后，我得出以下结论：DHA不是人体，尤其是婴儿必须从外部获得的营养素。它只是一种代谢物。它的前身是亚麻酸和亚油酸，而从深海提取的所谓“天然”DHA并不可取，因为它们也含有EPA，一种阻碍AA作用的元素（事实上，这很容易理解。如果深海中的DHA如此容易使用，难道这不意味着这些鱼比人类聪明得多吗？它们还会被捕获吗？）因此，只要奶粉中含有亚麻酸和亚油酸，就可以让宝宝自动代谢为DHA，帮助大脑发育。

aa又叫花生四炳酸，这个倒是比较重要的一种东东，不过，早期六个月内对婴幼儿并无太大帮助，六个月后倒是有必要添加些（不过，二段奶粉也比一段便宜多了） 在奶粉中，磷和钠应在保证营养的基础上稍微降低，这样可以确保儿童能够吸收钙和其他营养素。在国际上，人们认为最低标准不应低于150，中国营养学会认为，高于150而低于330是正常的。

核苷酸和牛磺酸都比较重要，是神经发育的营养物质，不过，一般配方奶粉都有添加。 胡萝卜素是眼睛和视网膜发育的重要营养素。北方的母亲们不会缺少它。南方的母亲可以适当补充。将添加奶粉中的知名品牌！

六个月后的奶粉有些有添加白糖，有些仍是乳糖。这点未获统一意见。有些赞成添加白糖增加孩子胃肠耐受力，有些认为孩子胃肠功能较弱，还是乳糖易使孩子消化。偶个人意见认为，转奶期观察孩子反应，如无明显腹泻，不反对白糖，但量不能多。另：蜂蜜可以在孩子四个月以上在饮水添加。个人还是认为蜂蜜对人的身体比较好。

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