假期学习生活计划表1

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假期学习生活计划表

项目（完成情况评价：☆为优秀，○为良好，√为一般）

周次 日期

寒假作业

数学算读课 跳绳 做家务练字

（每天1页)

式（每天外书 （运动） （自由（5个汉写日记 语文

月 日 月 日 月 日

数学

英语 10道） 1小时 1小时 发挥） 字）

背诵古诗 （每周1首）



































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（）




假期作息时间表

时 间 7:00-7:20 7:20-7:30 7:30-8:00 8:00-8:30 8:30-9:30 9:30-10:30 10:30-11:30 11:30-12:30 12:30-14:30 14:30-15:30 15:30-16:00

活动安排

起床、上卫生间、洗漱

吃早餐 早读 休息、适当运动 写寒假作业(要求准确率) 自由活动（看电视或玩游戏）

练习画画或书法 午餐（做家务）

午休 看课外书

休息.眼睛远眺.自由锻炼.

备 注

16:00-17:00 背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文等） 17:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:30 20:30-21:00 21:00-21:30

21:30



户外体育运动 吃晚餐（做家务） 做作业或写日记 听从大人安排（亲子交流）

写数学公式 刷牙、睡觉

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