演讲技巧六种方法附

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演讲技巧六种方法附

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演讲技巧六种方法

无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者 必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳， 头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋 子是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、 深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系；头发也需整 齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色，千万不可着白袜，保持干净。

2 注意面部表情的到位

面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样， 不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。

在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千 万不要把所有注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。

3 演讲时的姿式有讲究

有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每 个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台 上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步 ”大小为佳，身体略向前 倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

4 一定要有一定的手势

很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时 比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需 放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大，并且手 势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。 5 在演 讲时注意位置的移动

有些人在台上可以一个地方一动不动，给人特别呆的感觉，但是有些人也 非常善于通

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过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众 参与感更强，同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更 好的传达。

6 一定要与场上观众有目光的交流

真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流，感觉好像就 是对着这个观众讲的，不能只盯着一个观众讲，应该针对一个一个的观众进行 目光交流，尽量做到目光交流的范围应覆盖全场，让场上的大多数观众对你所 讲的内容产生共鸣，对你这个人产生认同。

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的数学家华罗庚爷爷曾经说过一句很富有哲理的话：勤能补拙是良训，一 分辛劳一分才。这句话给我们以很好的启示：聪明的人不一定都成才，笨的人 不一定不能成才，成才的关键是勤奋。当然，人与人之间，智力是有差别的， 有的人敏锐，有的人迟钝。敏锐的人，如果不学习，也会变得迟钝的。迟钝的 人，如果勤学苦思，也会变得敏锐起来。试看古今中外成名成家的人，哪一位 不是勤学苦练才有成就的呢？在他们走过的道路上闪烁着勤奋的光芒。伟大的 发明家爱迪生，上小学时，老师说他脑子笨，难有成就。可是爱迪生毫不气 馁，刻苦钻研，勤奋求学，经过不懈的努力，终于成为一个伟大的发明家。成 名以后，有人认为他是一个天才，可是他却笑着说：天才等于九十九分血汗加 一分灵感。从这句话里我们看出：勤奋，刻苦才是成功的要素。

天才在于勤奋，知识在于积累，天性固然重要，但后天的努力才是最关键 的。笨鸟先飞的故事就说明，通过勤奋可以弥补天资的不足，懒惰，荒废，即 使是天才也会自我扼杀。相反的，有些天资较好的人不努力勤奋学习，反而一 事无成。宋人王安石的文章《伤仲永》里讲了一个叫方仲永的小孩。他天资很 好，五岁便能作出很好的诗来。其父为了赚钱，便带他挨家挨户去作诗，却荒 废了他的学业，结果到了十二岁时，已经什么也写不出来了。诸如此类的例子 还有很多。一块玉石经过磨练才能发光。如果有的少年朋友自以为自己聪明而 不认真学习，免不了有江郎才尽的一天。

学海无涯苦作舟，只有不间断地耕耘才会有收获，想一口吃个大胖子是不 可能的。《荀子劝学篇》云：积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积 善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以 成江河。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，则亦及之，功在不舍。锲而不舍， 朽木不折；锲而舍之，金石可镂。

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