3-4岁 自理能力：刷牙

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3-4岁 自理能力：刷牙

材料准备

宝宝的牙具(牙刷、儿童牙膏、漱口杯)一套，毛巾一条． 训练要点

1．指导宝宝将牙膏管握在手掌中，打开盖子并用大拇指挤压出适量的牙膏，涂在牙刷上。 2．指导宝宝用漱口杯接半杯水，左手拿杯子，右手握牙刷，先漱口，再刷牙。

3．告诉宝宝刷牙时的要领：牙刷应顺着牙齿缝隙刷，上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，张开嘴，再刷一刷后面的磨牙。刷完后，漱漱口，直至把口中的牙膏沫漱干净为止。

4．要求宝宝最后将牙刷洗干净，放好牙具，再洗一洗嘴边的牙膏沫，用毛巾擦干。 专家指导

1. 这一训练方案的主要目的是帮助宝宝学习正确的刷牙方法，培养宝宝的自理能力。

2 刷牙的训练贵在日常生活中的坚持，正确的刷牙方法可能不会一次完全掌握，家长应注意指导，帮助宝宝培养良好的卫生习惯。

贴心提示

可利用废旧牙刷刷洗石子、贝壳等物品，练习刷洗的动作。 蒙氏心语

当孩子被放在自然的环境里时，他会显示出自己的能力。

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