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家常菜汤的做法大全
导语:汤是很多人喜爱选择的,汤含有丰富的营养元素,长期喝汤对
身体各方面有很好帮助,尤其是儿童成长的时候,家长都是可以让孩子多喝一些汤,这
汤是很多人喜爱选择的,汤含有丰富的营养元素,长期喝汤对身体各方面有很好帮助,尤其是儿童成长的时候,家长都是可以让孩子多喝一些汤,这样对孩子身体发育有很好帮助,喝汤也要注意,每次都是要适量选择,都是不能喝的太多,那家常菜汤做法大全中,对汤制作有一些介绍。番茄牛肉汤家常菜汤做法大全:
主料:牛肉500克.葱头2个.李子0.5杯.
辅料:蒜2-3瓣.番茄酱10克或者西红柿100克,大米0.5杯,酸制法:1.选用牛排肉.洗净切成小块放入锅中,加冷水煮,去浮沫.继续煮30分钟.
2.肉煮1.5--2小时后,放入洋葱片和蒜末,大米.酸李子.盐,胡椒,3.西红柿用素油或汤上浮油稍炒一下,待汤煮好前5--10分钟放入汤中,上桌时撒上香菜末或茴香.特点
酸味口,送饭佳汤.
2.山芋汤:将1000克山芋洗净削皮,切成小块,加三至四碗水烧熟,加糖即可食用,味道既甜润又可通便。
3.绿豆汤或红豆汤:将250克绿豆或红豆洗净,加四碗水烧焖煮烂后,加糖即可食用。绿豆汤适宜夏天喝,有清凉、防暑解毒作用;红豆汤则宜冬天进补,如能加红枣、桂圆更好,可起到补血之功能。
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