盘点中药养生配方

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盘点中药养生配方

导语：枸杞能够明目补肝、润肺养肾、延年益寿。平时煲汤或者煮糖



水都可以用到枸杞。也可以用来泡茶喝，使用很广泛。此外，对于夜间口干的老人，可以在睡前咀嚼30克枸杞。







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盘点中药养生配方山楂





山楂能帮助消化、开胃去腻、增强食欲。用山楂、神曲、麦芽做成的山楂丸，能避免食物在胃部积滞，促进排便。如果因为吃了太油腻的食物感到不舒服，可以服用一丸，20分钟后症状就能消除。枸杞





枸杞能够明目补肝、润肺养肾、延年益寿。平时煲汤或者煮糖水都可以用到枸杞。也可以用来泡茶喝，使用很广泛。此外，对于夜间口干的老人，可以在睡前咀嚼30克枸杞。如果男士有不育症，可以每晚咀嚼15克枸杞，1个疗程为2个月，在服用期间禁止一切房事。



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