《正面管教》阅读习题 第四章重新看待不良行为

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《正面管教》阅读习题 第四章 重新看待不良行为

1、大人以什么方式对所谓的“孩子的不良行为”承担“责任”呢？

答：如果把责任感看成是一种解放——某种基于你知道自己想改变就能改变的事情——而不是负疚，你就能做得更好。当你认识到在你的孩子或学生的不良行为中你也有份时，你就能知道该怎样改变你的行为，进而帮助孩子改变他的行为。

父母和老师都是成年人。既然我们要孩子学会控制自己的行为，我们就应该学会控制我们自己的行为。有了这种意识，我们就能够成为对自己的行为负责的人，并且将我们的行为转变成鼓励孩子的行为改进，并且又不损伤孩子的自我价值感。我们就能够自己先“暂停”以梳理一下自己的情绪，直到我们能够深思熟虑而不是不假思考地对孩子做出反应的时候。我们应该对不良行为承担至少与孩子同等的责任，并且要学会使用鼓励的、有长期效果的方法。

2、对于现在我们所说的不良行为，还可以用哪些其它术语来表达？

答：所谓不良行为无非是缺乏知识（或意识）的行为、缺乏有效技能的行为，以及发展适宜性行为、因失望而产生的行为——或者因为一个偶然事件导致我们转向受“原始脑”操纵的行为（此时唯一的选择只有权力争夺或退却，而无法沟通）。

大多数时候，小孩子做出的只是“与其年龄相称”的行为，而不是不良行为。

3、“四种错误的行为目的”是什么？

答：四种错误的行为目的分别是：寻求过度关注、寻求权力、报复、自暴自弃。

4、孩子的每种错误目的背后的错误观念是什么？ 答：孩子每种错误目的背报后的错误观念分别是：

寻求过度关注——错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感；

寻求权力——错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感； 报复——错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害； 自暴自弃——错误观念：不可能有所归属。我放弃。

5、为什么识别这些错误的行为目的非常重要？

答：因为了解孩子的错误目的（和错误观念）有助于你最有效的行动，来帮助孩子达到他们的真正目的：获得归属感和价值感。

6、能帮助大人识别错误目的的线索有哪两条？ 答：第一条线索：大人对孩子行为的情感反应；

第二条线索：当你要求孩子停其行为时，孩子的反应；

7、对每一种错误目的的行为，大人的第一心理反应分别是什么？请逐一回答。 答：寻求过度关注——大人第一心理反应：心烦、恼怒、着急、愧疚。

寻求权力——大人第一心理反应：被激怒；受到了挑战；受到了威胁；被击败。 报复——大人第一心理反应：伤害、失望、难以置信、憎恶。 自暴自弃——大人第一心理反应：绝望、无望、无助、无能为力。


8、当你要求孩子错误行为时，他们会怎样反应？请就四种错误目的逐一回答。

答：寻求过度关注——孩子的回应：暂停片刻，但很快又回到老样子，或换成另一种打扰人的行为。

寻求权力——孩子的回应：变本加厉，屈从而内心不服；看家长老师生气而觉得自己赢了；消极对抗。 报复——孩子的回应：反击；伤害别人；毁坏东西；以牙还牙；行为升级，或换另一种武器； 自暴自弃——孩子的回应：更加退避；消极；毫无改进；毫无响应。

9、你可以用来纠正每一种错误目的的行为的有效反应或行动有哪些？

答：寻求过度关注——通过让孩子参与一个有用的任务，转移孩子的行为。“我爱你，而且……”（例如：

我在乎你，等会花时间陪你。）

安排特别时光，建立日常惯例。花时间训练孩子。召开家庭会议或班会。默默地爱

抚孩子。设定些无言的信号。

寻求权力——承认你不能强迫孩子，并请求孩子帮助。既不要开战也不要投降，而是撤离冲突，让自

己冷静下来。坚定而和善。不说，只做。决定你该做什么。让日常惯例说了算。培养相互的尊重。给予有限制的选择。在设立一些合理的限制时得到孩子的帮助。坚持到底。鼓励。引导孩子把权力用在积极的方面。召开家庭会议或班会。

报复——处理受伤的感觉：“你的行为告诉我，你一定觉得受到了伤害。能和我谈谈吗？” 避免惩罚和还击。反射式倾听。做出弥补。鼓励其长处。召开家庭会议或班会。

自暴自弃——表达至孩子的信任。小步前进。停止批评。鼓励任何一点点的积极努力。关注孩子的优

点。不要怜悯。不要放弃。设置成功的机会。教给孩子技能，示范该怎么做。真心喜欢这个孩子。以孩子的兴趣为基础。鼓励，鼓励，鼓励。召开家庭会议或班会。



10、为什么这四种目的被称为错误目的？

答：之所以称为错误目的，是因为这些目的建立在该怎样获得归属感和价值感的错误观念之上。

11、孩子的行为并不以事实为基础，而是以什么为基础的？

答：孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础，而不是以事实为基础的。

12、孩子在以不良行为告诉你什么？

答：孩子在以不良行为告诉我们：“我是一个孩子，我只是想有所归属。”

13、为什么你会难以记住孩子真正想告诉你的是什么？

答：大多数大人在面对一个正在作出不良行为的孩子时，很难有积极的心态；不能充分理解是自己的不良行为导致了孩子的不良行为，因而他们不愿意为自己在这“一出戏”中扮演的角色承担责任，意识不到自己的问题，容易归咎于他人。

当我们不理解孩子行为背后的错误观念和目的时，我们只是对孩子的行为作出反正，而没有对其行为背后的观念作出反应。

14、孩子行为不当的时候，为什么可能会拒绝你积极回应的努力？

答：这是因为孩子（正如我们大多数人一样）在最需要鼓励的时候，却往往无法接受鼓励。要在一段冷静期之后，再次尝试鼓励。

15、通常什么样的孩子是最需要爱的孩子？

答：最惹人讨厌的孩子，往往是最需要爱的孩子。

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