冬天睡眠的学问

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冬天睡眠的学问

佚 名

【期刊名称】《工业安全与环保》 【年(卷),期】2011(37)1

【摘 要】睡眠是人体不可缺少的精神和体能恢复剂。特别是冬天，睡个暖觉真是美不可言。但是由于睡眠中人体生理功能发生变化时，隐存着加重疾病甚至猝死的危险。因此，讲究睡眠的科学，对保护健康至关重要。 【总页数】1页(P53-53)

【关键词】睡眠;冬天;发生变化;生理功能 【正文语种】中 文 【中图分类】TS974.1 【相关文献】

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4.理性的思考，诗意的表达——《济南的冬天》教学问题设计赏析 [J], 徐金国 5.好睡眠也有大学问——睡眠卫生您做到了几点 [J], 王春勇

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