中医药保健知识讲座计划

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中医药健康知识讲座计划

随着季节转换，天气变化，很多人在这样的季节里易患感冒， 尤其是老年人、儿童。为使我辖区居民正确掌握中医药健康知识， 我室计划于2016年4月12日上午在卫生室举办“中医药健康知 识”讲座。

一、 讲座目的

通过多种形式的健康教育活动， 向村民普及中医基本知识与 养生保健技术，增强其的健康意识和自我保健能力， 促使人们自 觉采纳有益于健康的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响健 康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

二、 讲座对象

1、本辖区内常住人口和流动人口； 2、重点人群，以农村妇 女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需 求的人群为重点。

三、内容与方法

内容1.中医健康教育的内容包括：中医四季饮食、起居， 体质调养，中医防病等养生保健知识。

2.提供针对不同人群，不同时期的涵盖养生保健、 食疗药膳、 情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医健康教育处方。

方法1.开展中医药健康教育知识讲座。 骨干，在本室向群众普及中医药健康知识。

2.开展中医健康咨询。咨询内容包括合理营养，各种慢性 病的防

以中医类别医师为




治知识，家庭心理教育，以及暴饮暴食、偏食、酗酒对健 康的影响等。

3 .开展以家庭为单位的中医健康教育。 内容可以包括食疗药 膳，食补与药补，冬令进补，情志调摄与气功导引等。

4.健康教育的形式。（1）语言方法：采取口头交谈、健康咨 询、专题讲座、医患（或群众）座谈等方法宣传中医药保健知识； （2）文字方法：标语、宣传单、宣传画、宣传册、医药报刊、 墙报、专栏、健康教育处方、食疗处方等； 图片、照片、中药标本、模型、示范等。

四、讲座时间、地点 地点：岔白社区岔白卫生室 2

时间：2016年4月12日上午

（3）图片与实物：

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