冰糖雪梨苹果糖水的做法【健康食谱】

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冰糖雪梨苹果糖水的做法

文章导读 食品安全问题在我国一直是个大问题，随着地沟油等问题的曝光，越来越多人开始从在外 吃饭转向自己在家做 饭，这样吃着才放心，冰糖雪梨苹果糖水的做法简单，能有效避 免吃到地沟油等，保 证自身及家人的健康。

1、 梨，苹果各一个，我喜 欢买大个的梨，很甜！

2、 冰糖适量，冰糖 还是买自然结晶的，有点发黄，这样的营养成份高〜白色小块的冰糖 都是加工过的

3、苹果，梨去皮切小块，放入锅中，加入清水，一次多加点。煮开后改小火炖 后，加入冰糖在煮10分钟即可

4、放凉盛一碗拍照，宝宝迫不及待的要吃了

20分钟

想要拥有健康的身体最好 还是自己做饭，冰糖雪梨苹果糖水的做法容易，而且食材也很好 找，健康美味。

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