高三生如何制定切实的目标和计划？

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高三生如何制定切实的目标和方案？

高三生如何制定切实的目标和方案？

方案是实现目标的蓝图 ,好的方案等于成功的一半。对于那些面临毕业升学的中学生来说 ,在短时间内使自己的学习成绩有一个质的飞跃 ,复习方案的制定起着关键的作用。恰当的复习方案 ,有助于统筹兼顾地安排好各科的复习。目标明确的复习 ,会大大提高复习的效率。

可能有的同学会问 ,老师平时已为我们安排好了复习的方案 ,跟着老师复习就行 ,何必再费力呢?这种想法极为不对。老师的方案是从教的角度针对全班同学制定的 ,很难照顾到个别 ,而每个学生的情况是不一样的 ,所以应针对自己的情况 ,再制定出一个适合自己的复习方案 ,这样两方面相互照应、配合 ,才会取得最正确的学习效果。 要制定出切实可行的方案 ,徐峰认为必须注意以下几点： 1.复习方案要合理

制定方案不要过于理想和主观。一些考生认为考前复习是决定一生命运的关键时期 ,这个时期要玩命学 ,所以制定方案时 ,目标和时间安排得很紧 ,除了吃饭和睡觉 ,方案排得满满的。但实际上总是做不到 ,于是走向另一个极端 ,认为定方案根本无用 ,不如凭感觉学习呢!

其实 ,一般人每天的精力是有限的。考前复习期间虽然比平时需要更为充分的精力 ,但也不能长时间超负荷运转。考试成功在某种意义上并不取决于一时的成效 ,而取决于整个学习过程的时效。在制定方案时 ,一定要把体育锻炼、看电视等运动、娱乐的时间适当留出一些。一天的活动要富于变化 ,各有固定的时间和步骤 ,健康、有规律的生活 ,才是有效学习的根底。另外 ,制定方案还要考虑到自己现在的学习情况、家庭环境、体质、

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最正确用脑时间、各科的难度特点等等。复习方案不是学习目的 ,只是学习的一种打算 ,一种安排 ,是借此来循序渐进地获取知识的一种手段。 2.要有明确的目标

通过一个阶段的学习 ,要到达什么水平、掌握哪些知识等 ,都是在制定学习方案前应该明确的 ,这些目标应明确、具体而且符合你的实际水平。如 3000多个英语单词 ,全都复习一遍需要多少时间?现有的数学分数是120分左右 ,经过多长时间的复习能到达130分并能保持稳定?如果你把这些具体目标写出来 ,过一段时间再去核对 ,你会发现自己原来取得了如此大的进步 ,你会为自己拥有的潜能而骄傲。这就像我们小的时候 ,每一年都把自己的身高画在门上做一个记号 ,再过一年 ,你会发现自己居然已经长高了那么多。 3.复习方案要长短结合

长远方案和短期安排要相互结合好。应先制定长远方案 ,据此确定短期安排来促使长远方案的实现。如考前的几个月 ,要有每月的复习目标 ,还要有每周的目标 ,然后是每天的和每个单元的目标。也许你因为种种原因 ,未能实现学习目标 ,这不能说明制定目标本身是错误的 ,而只能说明你需要调整学习目标。 4.划分好各科的复习时间

根据自己对每门课的掌握情况 ,应合理分配各科复习所需要的时间 ,弱项多分配一些时间。另外 ,从制定方案开始到考前 ,对相应科目的复习遍数 ,以及每遍所采取的复习方式和所应到达的程度 ,最好都有明确的规定。

1 2>>尾页5.要从微观上划分复习的时间

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以一周为单位 ,除上课外 ,有多少时间可用于自己复习?把这些时间以1小时或1.5小时为单位划分成时间段 ,根据不同的时间段 ,安排相应的复习内容。目标分配得越精细、越明确 ,越有利于提高复习的效果。 6.个人方案要与老师的方案协调起来

个人方案不能与老师的方案相冲突 ,而应与其协调起来 ,作为其有益的补充 ,这样既抓住了复习的主体又照顾到了自己。 7.要认真执行方案

方案制定出来 ,只是完成了第一步 ,还要坚持认真执行。最好把方案贴在自己看得到的地方 ,以及时鞭策自己。要及时检查、监督方案执行情况 ,从检查中获得反应 ,及时进行调整和补救。为了保证方案的高效执行 ,切记：

①每天到了规定的时间 ,就开始相应科目的学习 ,不要受任何影响。 ②坐下后 ,尽量在最短的时间内使注意力集中起来。

③到了预定的时间 ,马上停止现有的学习 ,去干所安排的其他任务。 ④学习桌上不要放与当前学习无关的东西 ,以免受干扰。 ⑤提前完成任务时 ,可进行自我奖励 ,进行积极的休息。

注意∶上面的第③点必须严格执行 ,一定要养成在规定时间内完成相应任务的习惯 ,因为在任何的考试中都不允许你拖延一分钟。首页<<1 2

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