疫情期间如何做好个人及居家防护

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疫情期间如何做好个人及居家防护

当前形势

德尔塔病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高，病人转阴速度慢、治疗时间长、容易出现重症。此次疫情病原体为德尔塔变异株，范围广、来势猛，广大民众一定不能掉以轻心，严格执行好持码进出、测量体温、佩戴口罩、保持距离等措施，有效降低病毒传播风险，减少不必要的人员聚集。在目前这个阶段，除了做好疫苗接种以外，对于个人来说，要戴好口罩，做好手卫生，在公共场所的时候要保持社交距离一米以上。另外，室内要常通风。在接种疫苗的情况下，个人防护措施在现阶段还不能放松。

由于它的传染性在增强，防护措施的执行包括个人预防措施，包括已经采取的疫情阻断的管控措施，都要更严密，做得更严谨，执行得更认真。

民众要如何做好个人防护？

一、坚持正确戴口罩。口罩非常重要，不管是保护

个人不被感染，还是感染者保护别人不被感染，都是非常重要的，已经是国际上公认的重要预防措施。要养成随身


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携带口罩的习惯，尤其是前往公共场所，特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间时，一定要佩戴口罩。二、要保持社交安全距离，尽量避免人群聚集。

三、要注意良好的个人卫生，手卫生尤其重要，要勤洗手,用肥皂或者洗手液和流动的水来洗手。外

出返家后，要及时用洗手液或者肥皂和流动的水来洗手，必要时要使用消毒湿巾或者免洗消毒液进行消毒，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。

四、要保持室内良好的通风，在居家和办公场所要保持良好通风，每天开窗通风不少于两到三次。

五、自觉坚持安全出行，避免带病上班、上学。

六、如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊或发热哨点诊室就诊，就医过程中避免乘坐公共交通工具。就医过程中要向医生报告自己跟高风险人员接触和到高中风险地区旅行的经历，要提醒医生。

七、减少不必要的出行。出行之前要做好出行计

划，提前了解出行目的地的风险状态，安排好自己出行活动。如非必要，近期不要前往江苏省、河南省及我省及国内其他中高风险地区。

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