幼儿园教案 活动1：我们会健身(综合)

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活动1：我们会健身（综合）

目标：

1. 了解日常生活中常见的健身方式，知道适度健身对人的身体有好处。 2. 喜欢和家人及小伙伴一起健身，感受健身带来的快乐。

准备：

1. 完成调查问卷《大家来健身》。

2. 人们健身的图片（慢跑、打拳、瑜伽、骑车、器械等）。 3. 统计表《健身方式大比拼》

过程：

1. 出示人们健身的图片，了解日常生活中常见的健身方式。 提问：他们在干什么？

小结：跑步、打太极、练瑜伽、骑自行车，还有利用各种器械进行锻炼，人们参与健身的方式很多啊！你们家里谁也参加了健身？最喜欢什么健身方式呢？拿出你们的调查表，和身边的好朋友说一说。

2. 交流分享各自的调查表，介绍家人的健身方式，感受健身的普遍性。 （1）幼儿自由结伴交流分享家人参与健身的情况。 （2）邀请个别幼儿在集体中交流分享。

提问：谁愿意向大家介绍一下你们家里谁参加健身？最喜欢什么健身方式？ 小结：参加健身的人真多呀，大家喜欢的健身方式也各不相同。 3. 讨论了解健身的益处,感受健身的乐趣，知道健身要适度。 提问：为什么大家都喜欢健身呢？

师：健身能强身健体，提高免疫力，促使我们身体更加健康。那健身要注意些什么？ 小结：健身好处多，适度健身更重要。

4. 活动延伸：出示统计表，统计大家最喜欢的健身方式。

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