补肾壮腰浸酒中药方有些什么

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补肾壮腰浸酒中药方有些什么

中医认为肾虚会导致精子质量下降或死精症的发生，从而导致不孕。男人肾虚怎么办?下面由店铺给大家介绍补肾壮腰浸酒的中药方吧，仅供大家参考。 补肾壮腰浸酒的中药方

1、海马酒

配方：海马1对，白酒500克。将海马洗净，放入酒罐内。将白酒倒入酒罐中，盖好盖，浸泡15天即成。

功效：中医认为海马可补肾壮阳，活血化瘀。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。可每日服3次，每次9克。

2、百寿长春酒

配方：党参、生地、茯苓各150克，白术、白芍、当归、神曲各100克，川芎50克，桂花500克，桂圆肉400克，冰糖1.5千克，白酒15千克。将各药制成粗粉，装袋。用酒浸4日-5日，过滤。加入冰糖。

功效：补肝益肾，强筋健骨，延年益寿，补养气血，健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。

3、玉苁蓉酒

配方：玉苁蓉100克;高度白酒500克。先把玉苁蓉放进锅内蒸15分钟，置凉后直接放进酒中泡，一般两周后酒就能喝了。如果玉苁蓉不蒸就直接放进酒中泡，需要泡上一个月后才能喝。

功效：滋阴补肾壮阳。中药材玉苁蓉味甘咸，性温，有补肾壮阳、益精血、润肠通便的功能。

4、鹿茸山药酒

配方：鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

功效：补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。每日3次，每次服15-


20毫升。

5、助阳补阳酒

配方：红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。

功效：补气壮阳。适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温。每日2次，每次饮服10-20毫升。

6、石燕酒

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

功效：添精补髓，壮阳益气。 补肾壮腰的护理工作

1、按摩腰部

人们在日常生活中时常按摩腰部是可以预防肾虚的，按摩的方法是先将两只手的手心搓热，然后在放在腰部的两侧从上到下向下按摩，直到有热感出现，每天早晚各一次就可以了。

2、搓脚心

人们在日常生活中时常搓脚心也是能够预防肾虚的，采用的方法是也是先将两只手搓热，然后在用左右手错对面的脚，这样反复搓300次，每天早晚一次就可以了。

3、缩肛运动

人们在日常的生活中多做一些缩肛的运动也是能够预防肾虚的，具体的操作方法是首先要放松全身，然后在呼气时做缩肛动作，在吸气时放松，如此为一次，反复进行30次就可以了。 补肾壮腰吃什么食物好

1、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、补肾壮腰浸酒族维生

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