心理测试抑郁自评量表(SDS)

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抑郁自评量表（ SDS）

填表注意事项：请认真阅读每一条，把题目的意思看理解，而后依据自己近来一周以来的实质状况，在适合的方格里划一个勾。



有时 有时 常常

1、我感觉郁郁寡欢，情绪低落。

连续



2、我感觉一天之中清晨最好。 3、我一阵阵地哭出来或是想哭。 4、我夜晚睡眠不好。 5、我的胃口跟从前同样。

6、我跟异性交往时像从前同样高兴。 7、我发现自己体重降落。 8、我有便秘的烦忧。 9、我的心跳比平时快。 10、我平白无故感觉疲惫。 11、我的脑筋象平时同样清楚。 12、我感觉常常做的事情并无困难。 13、我感觉不安，心情难以沉静。 14、我对将来抱有希望。 15、我比从前更简单生气激动。 16、我感觉决定什么事很简单。

17、我感觉自己是个实用的人，有人需要我。 18、我的生活过的很存心思。 19、若是我死了他人会过得更好。 20、平时感兴趣的事情我仍旧感兴趣。




计分：正向计分题 A 、 B、 C、 D 按 1、 2、 3、 4 分计；反向计分题按 4、3、 2、 1 计分。

反向计分题号： 2、 5、 6、 11、 12、 14、 16、 17、 18、 20。 总分乘以 1.25 取整数，即得标准分 依据中国常模， SDS 标准分的分界值为



53 分，此中 53-62 为轻度抑郁， 63-72 为中度抑郁，

72 以上为重度抑郁，低于 53 分属正常集体

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