吃中药应该注意哪些好呢？【医学养生常识】

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《吃中药应该注意哪些好呢？【医学养生常识】》，欢迎阅读！

吃中药应该注意哪些好呢？



文章导读

很多人在得了一些疾病之后，首先会想到的就是去找一个中医师调理一下身体，因为中药治疗是我国比较著名的一项治疗方法，在服用中药的过程当中，不仅能够调理身体，而且能够起到一定的治疗作用，但是很多人都会有一些疑问，服中药的时候有一些什么样的注意事项呢!

忌 萝卜 。在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用 人参 和 黄芪 等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用，从而降低药效影响治疗的效果。

忌生冷。生冷食物性多寒凉，难以 消化 。生冷类食物还易刺激胃 肠道 ，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。

忌浓茶。一般服用中药时不要喝浓茶，因为 茶叶 里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。尤其在服用“ 阿胶 ”、“ 银耳 ”时，忌与 茶水 同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如果你是一个有喝茶习惯的人，那么建议你适当少喝一些 绿茶 ，如果非喝不可，可以在服用中药之后的2至3小时后再喝绿茶。

忌油腻。油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。

除了以上这些要注意的事情之外，服中药的时候，千万要注意饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物吃下去之后对会不会有一定的伤害，而且还会降低药效，影响到药物的治疗效果，就连 大蒜 ，葱， 羊肉 之类的，也不要吃。

本文来源：https://www.dy1993.cn/UDAG.html