新生儿养育计划

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新生儿养育计划

新生儿即出生0至28天的婴儿称之为新生儿。下面从第一周，第二周，第三周和第四周分别进行新生儿的养育计划。 第一周：

出生一周后的宝宝，伏卧抬头45度，能注意父母的面部。宝宝各种条件反射都已建立，当你分开他紧握的小手，用一个手指轻触他的掌心时，他就会紧紧地握住你的手指不松手，现在宝宝已经能够和你对视，但持续的时间还不长。

按摩头部：从头顶画圈，然后向双颊;从额部中央向两侧推移，移向眉毛和双耳。

脸部按摩：将双手放在宝宝额头中央，顺着脸部轮廓往下抚摸。 颈部按摩：从宝宝颈部向下按摩，移直肩膀，由颈部向外按摩。

肩部按摩：用一只手捏住宝宝的胳膊，在肩部揉捏打转，然后从上臂到手腕部轻轻挤捏。

胳膊按摩：从宝宝的双臂往下按摩滚揉。

手部按摩：按摩宝宝的手腕、小手和手指，家长用法手指和指尖按摩宝宝的每一根手指。

胸部按摩：轻轻沿着宝宝肋骨的曲线，向下按摩宝宝的胸部。

腹部按摩：在宝宝的腹部用手指画圈揉动，从肚脐开始，以顺时针方向逐渐向外扩大。

腿部按摩：从大腿开始向下，沿着胫骨向膝盖按毛滚揉。

脚部按摩：和在母体里一样，腿向内弯曲，轻轻捏捏宝宝的脚踝和小脚。 脚趾按摩：从脚跟到脚趾进行按摩，然后分别按摩每一根脚趾。

背部按摩：让宝宝翻过身来，开始按摩他的背部，从头开始往下按摩。 喂养要点提示：按需哺乳在出生后的一周左右特别重要，这也是我们提倡分娩后母婴同室的理由。此时的宝宝的消化能力是惊人的，一般不到10分钟，便能将胃里的食物几乎全部消化。所以这个阶段的哺乳是灵活的。妈妈要知道

母乳喂养每次哺乳30～100g，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。 宝宝睡眠宝宝的睡眠开始有规律，晚上睡眠时间可延长至 4-5 个半小时，睡眠时要观察小儿的姿势是否正确，一般吃饱后夜里尽量不要再喂，一般不尿也就不要换尿布，任其熟睡至天亮，宝宝盖的被要轻软、温暖、舒适，不宜太多。· 宝宝洗澡给新生儿洗澡最好一天一次，室温保持在26℃～28℃，水温在38℃～50℃之间，选用婴儿专用的浴液，擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处，并在每次大、小便后，用温水擦洗臀部及会阴部，以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。· 第二周：

你会发现宝宝受到较大声音惊吓时，四肢会向胸前抱拢，有时还可能伴随焦虑的表情和啼哭，这是新生儿特有的拥抱反射。虽然没大关系，但尽量不要发出大声的突然响动，惊吓到宝宝。 - 给宝宝洗澡后，对于没有出现“红屁股”等皮肤问题的宝宝，不要涂抹爽身粉等，即使在天气很热的时候，也要减少用量。 - 保持室内空气新鲜，对宝宝和妈妈都好。 - 当宝宝哭的时候，尽快给他/她回应。

这个时候，爸爸妈妈不要急着拿出玩具，宝宝最需要的是父母的怀抱和爱。听妈妈说话，是宝宝最喜欢的游戏。


宝宝一出生，就对声音很敏感，节奏升降较缓和的柔和音乐，最能让宝宝安静下来，相反，节奏不和谐的摇滚音乐，会破坏宝宝的安宁状态。 第三周：

在宝宝出生的第三周，一般情况下，平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克，每天2-4次大便，也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次，都属正常。这个阶段的新生儿可能会出现脱皮现象，这让不少妈妈着急。实际上，这是正常的生理现象。因为新生儿皮肤的最外层表皮，不断新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞生成。

现在宝宝已经能够和你对视，当他注视你时，你应该也很专注地看着他，给他一个微笑，当你呼唤宝宝的乳名，宝宝会感到很快乐。有时，他甚至会发出“啊啊”的声音，急切地需要你的关注和爱抚。有些宝宝已经学会了使用大块肌肉，腿也在不断地增加力量，你会发现，他很喜欢踢腿，也许这是这个时期宝宝最喜欢的运动了。

对宝宝说话或者唱歌，可以强化宝宝识别你声音的能力。 ·约有20%的宝宝在出生后2-4周时出现肠绞痛症状，发作时宝宝会难受地长时间啼哭。这种腹痛

是功能性的，宝宝长大些自然会好。宝宝哭时，抱着宝宝来安抚他。 ·给宝宝洗澡，要安排在喂奶前30分钟，而且在宝宝精神状态好的时候。 ·宝宝还小，现在，还不适合带他到室外。 第四周：

宝宝喜欢也需要吮吸，所以别剥夺他的这个需求。如果你早就准备了安抚奶嘴，可能已经发现这个东东能够帮助宝宝安静下来。如果他看不到安抚奶嘴或者你的手指，甚至可能已经会吮自己的手指来寻求安慰了。

由于有证据显示安抚奶嘴可能会减少宝宝发生婴儿猝死综合征的风险，所以美国儿科学会建议让孩子在白天和晚上睡觉时都使用安抚奶嘴。当然了，如果宝宝睡着后，安抚奶嘴从他嘴里滑落，你也没必要再给他塞回去。

我们应该从各方面去观察与养育新生儿，做好新生儿到婴儿的过渡。

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