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一岁半宝宝的智力发育标准
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爸爸妈妈们都非常关心宝宝的智力问题,想知道自己一岁半的宝宝智力三方达到标准吗?下面就让店铺告诉你一岁半宝宝的智力发育标准,一起来看看吧! 一岁半宝宝智力发育标准
动作:能够自如地向前走,甚至跑上几步。喜欢模仿大人的动作,喜欢把东西集中在一起,常常是一次拿很多东西。会脱手套、袜子;拉开衣服的拉链可能会用手抓着吃饭。
听觉:和父母对话或周围小朋友对话时,宝宝会抬起头,两眼盯着说话人的嘴,兴致勃勃地聆听。
语言:宝宝的语言含义越来越清晰,会称呼除爸爸妈妈之外的3-5个亲人,如奶奶、爷爷,叔叔等,有半数的宝宝能理解100-150个具有代表性词语的含义,并且会说常用的一些短语,从这个月开始,宝宝的词汇量猛增,此后半年,是宝宝词汇量爆炸期。宝宝说出的句子通常包括一个名词和一个动词,开始向儿童语调发展。宝宝能够说出身体所有部位的名称,并能理解各部位的功能和作用。
社会适应:宝宝开始使用语言和周围人打招呼。
认知:宝宝的注意力时间还很短,大概6分钟左右,对陌生人表示好奇;能够分辨出什么能吃,什么不能吃,能够分辨出物体的形状,能够把不同形状的积木插到不同的插孔中。 一岁半宝宝所需营养
对于一岁半的幼儿,每天大约需蛋白质35克,其中动物蛋白质应占全天蛋白总量的50%。因为动物蛋白质具有较高的生理价值,如:肉类、鱼类、鸡蛋等均属动物蛋白,其中鱼肉、鸡蛋所提供的蛋白为优质蛋白。
脂肪:我国儿童营养学家认为,儿童脂肪所提供的热量应占总热量的25%~30%为宜。
碳水化合物:1~1.5岁的幼儿每天每千克体重需碳水化合物10克。 维生素每日的需要量:维生素C30毫克,维生素D400国际单位,维生素E4毫克,视黄醇当量(维生素A)300微克,硫胺素(维生素B⒈)0.6毫克,烟酸0.6毫克,核黄素(维生素B⒉)0.6毫克。
矿物质:钙600毫克,铁10毫克,锌10毫克;硒20微克,碘70微克。
水:水是人类赖以生存的重要物质,机体如将提内的水量丢失20%即有死亡的危险性。1~1.5岁的幼儿每天每公斤体重的需水量应为125~135毫升,每天需水总量为1150~1300毫升。
谷物提供热能
这个时期的宝宝,仍要以米、面、杂粮等谷物为主食,来给宝宝提供热能。一天要有三次正餐,两次加餐。同时,父母要根据宝宝的体重来调整所需的热量,比如对于体重轻的宝宝,可以在食谱中多安排一些高热量的食物,配上西红柿蛋汤、酸菜汤或虾皮紫菜汤等,开胃又有营养,有利于宝宝体重的增加。对于已经超重的宝宝,食谱中要减少一些高热量食物,多安排一些粥、汤面、蔬菜等食物.
鱼、肉、蛋类提供蛋白质
在主食之外,鸡蛋、鱼、肉的供给要充足,满足宝宝对蛋白质所需。宝宝每日需要蛋白质40g左右,其中一半应来源于奶,每天要保持喝牛奶400—500毫升。
但不能过分重视动物性食物,还要注意从蔬菜、水果等食物中摄取营养,只有饮食均衡且多样化,才能发挥各种食物在营养成分上的互补作用。
蔬菜提供维生素和矿物质
蔬菜含有宝宝身体所需的维生素和矿物质,父母要注意在宝宝饮食中添加蔬菜,并配合谷物给宝宝食用。但要注意多样、适量,毕竟许多营养物质含在不同的蔬菜中。
肉类是铁的好来源
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