线上班会主题：自律拼搏——做自己的冠军

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线上班会主题：自律拼搏——做自己的冠军

线上班会主题：自律拼搏——做自己的冠军 一、教育背景

受新冠疫情影响，学生开始了居家网课学习。缺少了老师和家长的监管，不少学生网课不认真听讲，趁机玩游戏、看小说、听音乐。在虚拟的世界里驰骋，将学业抛诸脑后；做事拖延，不按时交作业，时间观念不强；不按时起床，出现网课缺勤或观看时长不足等情况。针对学生现阶段网课学习出现的问题，有必要通过榜样的力量教会学生如何制定目标、合理安排一天的时间、增强自律观念，在无外界监管的网课学习环境中也能提高时间利用效率，高效完成学业。 二、目标

1.通过北京冬奥会冠军的榜样事例，学生明确没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。

2.通过教师一步步指导，学生学会制定合理的目标和时间安排表，并落实到行动中。

3.分享同学间自律学习与生活的示例，学生感受到自律的影响并被带动到每天的网课学习中。 班会过程

（一）升旗仪式：爱国教育

1.升国旗，奏国歌，全体起立，少先队员行队礼

2.展示北京冬奥会闭幕式上升旗手泪流满面的图片，引发学生思考为什么？——“为什么我的眼中常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。一行热泪，是我们的骄傲和热爱。”激发学生对祖国的热爱和骄傲。 （二）北京冬奥会：榜样的事例

1.通过图片和视频“十七天，总有一个瞬间，留在你的心间”回顾北京冬奥会闭幕式和夺冠赛事，学生讨论令自己印象深刻的比赛和参赛选手。“北京冬奥，你被哪些奥运健儿所感动？请分享你的感动。从他们身上，我们能学到什么？”





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2.小结学生的发言。“决胜中考我们也需要奥运冠军那般龙争虎斗的冲劲、饿虎扑食的狠劲、虎头虎脑的傻劲、锲而不舍的韧劲。”

3.引出学生们非常喜爱的女子自由式滑雪冠军谷爱凌的故事，播放视频，思考为什么谷爱凌说“我不是天才，其实我特别努力”。学生讨论谷爱凌能获得成功的原因是什么。：自律者得自由，勤奋者获成功。

4.介绍著名的“一万小时定律”，使学生领悟要想做好一件事必须自律、坚持、专注。

（三）个人目标与计划制定：凡事预则立，不预则废

1. 搭建目标框架：愿景目标、表现目标、行动目标。举例说明 2. 目标制定的SMART原则，学生一步步学会一个具体、可测量、可实现、相关联、有时限的目标。

3. 结合学生平日里自己做的计划进行点评、指导、分享优秀时间表做参考。

4. 强调时间计划表的执行与反思总结。 （四）自律生活分享：机会永远留给有准备的人

1. 分享寒假和网课时期班级里在自律方面做得较好的学生，树立优秀榜样，引导并感染其他同学“见贤思齐焉”向他们学习

2. 思考并总结：时间是公平的，每人24小时；时间又是不公平的，每人不是24小时。如何自律高效利用好时间很关键。 （五）如何上好本周网课：出勤、课堂与作业

1.学生先从三方面思考如何上好本周网课，列出自己应该做到的，最后老师进行汇总并总结网课要求：

（1）出勤：课前2分钟进入直播签到，课中也会有签到√每节课统计出勤与观看时长上下午群内反馈，缺勤/时长不足要补足。

（2）课堂：整洁桌面，按时进入直播课堂，认真听讲，勤做笔记；多发言多互动，勇敢连麦；上课期间不要发与课堂无关的图片、文字及表情包；不要开启其他软件，屏蔽一些干扰，更有利于注意力集中。 （3）作业：每天认真及时按要求完成作业。





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（六）总结

“最大的对手永远是我自己，能把自己做到最好，能跨过自己的界限，做一些自己没想到可以做到的事情。自律拼搏，做自己的冠军。”



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