古人养生三法宝

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古人养生三法宝

张树才

【期刊名称】《家庭医学：上半月》 【年(卷),期】1998(0)5

【摘 要】三戒 著名教育家思想家孔子,在生活上提出:君子有三戒,“少之时血气未足,戒之在色;及其壮也血气方刚,戒之在斗;及其老也血气既衰,戒之在得”。他把“三戒”作为人生养生之道。在青少年时不要寻花问柳,反对贪色纵欲,主张节欲以养精;壮年时期要克服好胜善斗,以养成心平气和、宽宏大量、与人为善的处世态度;老年时身体衰弱,不要梦寐以求名誉地位金钱,如贪得无婪,身心俱伤,损命折寿。 【总页数】1页(P29-29)

【关键词】养生之道;劳作有序;《黄帝内经》;“三戒”;骨质疏松症;动静结合;著名教育家;三法;处世态度;起居有常 【作 者】张树才

【作者单位】副主任医师 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

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