当归枸杞炖猪心,补肾壮阳最拿手!

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当归枸杞炖猪心，补肾壮阳最拿手！



现在人们的生活节奏发展的是比较快的，对于男性朋友们来说，身体承受着更大的压力，所以说长期下去给身体造成了很大的伤害。肾阴虚和阳虚就是比较常见的男性并发症，经常吃药，对身体又不好，那么可以选择使用当归枸杞炖猪心，补肾壮阳的好食品。

猪心含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等。当归补气活血，润肠滑肠，枸杞补肝肾，是理想的滋补佳品，可防止孕妇贫血，并可镇静安神。

一、准备材料

主料:猪心 500克



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辅料:当归 10克 枸杞子 50克 枣（干） 20克

调料:料酒 5克 盐 2克 各适量

二、制作方法

1.将当归、枸杞、红枣洗净；猪心切开，洗净，切片。

2.锅内注入清水，放入当归、枸杞、红枣和料酒，下猪心煮开后，去除浮沫，小火炖1小时，加少许盐即可。

三、烹饪小窍门：

1、猪心要焯水，光浸泡不能去除血水。



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