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2017-7-10—2017-7-30作息时间表
日期
时间 7:30--8:30 8:30—9:30 9:30—10:00 10:30—11:30 11:30—12:00 12:00—12:30 13:00—14:30 14:45—16:15 16:30—17:00 17:00—17:50 17:50—18:10 18:30—20:00 20:00—21:00 21:00—21:30 21:30—22:00
7.10/17周一
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 跳绳 阅读 休息 中饭 午睡 写字 休息 下楼活动 晚饭 钢琴练习
玩 洗澡-刷牙 睡觉
7.11/18周
二
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 画画 阅读 休息 中饭 午睡 写字 休息 下楼活动 晚饭 钢琴练习
玩 洗澡-刷牙 睡觉
7.12/19周
三
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 跳绳
7.13/20周
四
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 画画
7.14/21周
五
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 跳绳 阅读 休息 中饭 午睡 写字 钢琴课15：30 下楼活动 晚饭
7.15/22周
六
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 画画 阅读 休息 中饭 午睡
7.16/23周
日
起床-穿衣-洗漱-吃早饭
数学 休息 阅读 休息 中饭 午睡
备注
舞蹈课10：30 游泳课10：30
休息 中饭 午睡 写字 休息 下楼活动 晚饭
休息 中饭 午睡 写字 休息 下楼活动 晚饭
画画课14：00 舞蹈课14：45
休息 下楼活动 晚饭
休息 下楼活动 晚饭
游泳课18：30 舞蹈课18：30 游泳课18：30 游泳课18：30 游泳课18：30 钢琴练习 洗澡-刷牙 睡觉
钢琴练习 洗澡-刷牙 睡觉
钢琴练习 洗澡-刷牙 睡觉
钢琴练习 洗澡-刷牙 睡觉
钢琴练习 洗澡-刷牙 睡觉
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2022-10-17
