如何做到脱稿演讲不忘词

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如何做到脱稿演讲不忘词

对我们大部分人而言，最好的讲话预备就是在正式开始之前进行试讲，正式

比较常见的结构有按时间线和空间(模块)结构，都很简洁把握，其他还有“问题—解决”、“形式(特点)—功能”、“比较—对比”等，这些结构所包含的规律关系能够同时关怀演讲者与观众理解和记忆。(Jerry Weissman的Presenting to Win一

讲话之前的模拟训练会让我们对讲话内容和主题的把握更加贴切，以下是我为大

书中举例了很多结构，可以供参考)

家整理的如何做到脱稿演讲不忘词，供大家参考学习。 如何脱稿演讲

一是必需对内容撵熟于心。

对内容的熟识和把握，那是必需地。演讲某种程度上就像冰山(冰山理论被用

后会有怎样的表现呢?通常会语无伦次，缀词连连，跟着PPT念稿，面无表情，

烂了有木有……)。你讲给大家听的，只是露在水面上的那部分，水下的部分虽然

毫无互动，缺乏灵敏性和幽默感，总之让人感到很无趣。

没有讲解并描述，但却是你理解、把握、表述水面上内容的基础。只有真正把握理解了一项事物，才会总结出精练的呈现内容。所以，假如对一个主题商量不那么深，最好不讲;一个故事对你的触动没那么深，最好不讲。

对内容的熟识还有一层重要意义，当我们对一件事物特殊熟识且深入理解的时候，我们可以用各种形态的语言来表述，书面语或者口语都没问题。这意味着我们可以用最浅显易懂的语言(很多时候是口语)来表达，可以关怀观众快速理解我们所讲的内容。而当不那么熟识或者不甚理解的时候，很多时候我们只能依靠他人的文字，这些书面语言不符合演讲者自己的语言习惯，讲起来就变变得特殊拗口，不简洁记住，也不简洁听懂。 二是要有一个清晰合理的结构。

所以不到万不得已或特殊状况，不要写演讲稿!

一个对内容特殊熟识的演讲者，通常只需要一个清晰的结构，就可以轻松把握全篇演讲，引用我认识的一位商务演讲培训老师的话“结构就是串起珠宝项链的那跟线”，我很宠爱这个比方，瞬间理解有木有。好的结构在关怀观众更好理

都没有必要写稿子!把每句话都写下来。

解与记忆的同时，也能有效关怀演讲者更好记住内容。

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三是多次预演。

很多要演讲的人都会轻视预演，他们觉得写完了一篇稿子，做好了PPT，对着PPT读了一遍稿子，基本框架和内容都在脑子里，基本就行了。这些人上台之

既然预备脱稿，就说明你希望传达给观众一个充满信念的自我，希望获得圆满胜利，而不满足于只是完成一个过得去的演讲。 公众演讲如何脱稿演讲

其实，要实现脱稿演讲，是一件很简洁的事情，只要把握了正确的方法，脱稿演讲会像呼吸一样自如。

首先,得转变一个观念——没必要写演讲稿时，确定不写稿子! 因为宠爱写稿子再演讲的人，都有一个共同的心态：追求完善。

等把稿子写好了，背下来讲的时候，只要遗忘其中一句，就会卡在台上，接不上下一句，因为稿子已经把思维限定在固定的框框中„„其实这方法是错误的!

除非要参加公开竞聘、演讲竞赛、朗诵竞赛，可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词„„


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下面分两种状况商议 ，如何脱稿演讲? 第一种状况：有预备脱稿演讲 假如非要写稿子的状况下，把稿子写好了，比方竞聘稿、演讲竞赛稿、朗诵竞赛稿，需要脱稿演讲，那么就需要记忆稿子，精练讲稿。

记忆稿子是把稿子熟识之后背下来;精练讲稿是在记忆稿子之后，如何把稿子讲好，哪里需要停顿，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手势、表情„„精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导，如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂，如何讲好一篇演讲稿，飞扬口才有特地的竞聘稿、演讲稿指导服务。 在这里，介绍一下记忆稿子的方法：很多人老是埋怨自己记性差，记忆力不好，简洁忘词，其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背，耗时费劲效果还不好，简洁忘。

正确的方法有很多，这里介绍一种“连环紧扣法”：

第一步，把已经定稿的演讲稿依据层次结构划分成清晰的段落;

第二步，熟读演讲稿21遍，在阅读时不要去刻意记稿子，只要到达娴熟的地步就可以，不过别偷懒，确定要到达21遍。为什么是21遍呢?

因为“72190法则”告知我们，一件事情重复7次就会对它产生认识记住它，重复21次就会养成习惯，重复90次就会固化它;

第三步，背第一段，记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来，千万不要手拿稿子，这样会产生依靠感;

第四步，单背第二段，不要去管第一段。记得后面对镜子先讲第二段，再把第一段和第二段连起来讲。

第五步，单背第三段，不要去管第一段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段，再把第二段和第三段连起来讲，最终把第一、二、三段连起来讲;

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第六步，假如还有第四段、第五段等等，依此类推，轮到背第几段，就先背第几段，

然后对着镜子讲一遍，再以倒推的形式连环起来背。比方讲第四段，那么面对镜子讲时应当是4—34—234—1234;讲第五段，那么面对镜子时应当是5—45—345—2345—12345;以此类推„„

第七步，上面的步骤千万不要打乱，这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱，一步一步的依据标准来背，会很好的记住整篇稿子。到最终一段背完、依据倒推连环讲完后，再将整篇稿子连讲7遍。

第八步，在正式参加演讲前，每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段，以增加娱乐性，也可以固化记忆。

在这里要强调一点，不管通过什么方法记住了稿子，都不要追求完善，追求完善等于追求完蛋!正式演讲时不管中间讲到哪一段中途遗忘了，都将错就错把本段收一下尾，马上跳到下一段(通过连环记忆，下一段你确定记得)，而忘掉的部分即使后来想起来，也不要再提!

听众看不出来的!听众也不知道你哪个地方掉了哪一句!放松的讲就是了! 第二种状况：无预备脱稿演讲

无预备脱稿演讲，通常就是俗称的即兴演讲，这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦把握即兴演讲的方法技巧以后，要即兴脱口而出、张口就来，也特殊简洁，就像呼吸一般自如，走路一般简洁。

假如在没有预备的状况下，不能脱稿演讲，表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态，其实都是紧急的表现。

假如您想解决这个问题，学习无预备脱稿演讲的即兴能力，可以了解飞扬口


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才职场口才突破班，该课程特地解决的就是无预备脱稿演讲，即即兴演讲时忘词沟通，能够训练你的胆识与口才，让你积累演说阅历。在你正式演讲时，你会觉卡壳紧急的问题。 脱稿演讲的要点及技巧 脱稿演讲的要点： 要点1：提高应变能力

演讲时，你可能会遇到一些状况而影响到你的表现，这正是考验你随机应变能力的时候。要提高应变能力，你就要足够冷静，保持锻炼你的脑力，多动脑筋，切忌遇事就惊慌失措，落荒而逃。 要点2：不断预演

再好的舞蹈、演唱、戏剧也需要一次又一次演练方能确保表演的质量，你的演讲如是。自己一个人时，你可以说给自己听;面对伴侣时，你可以说给伴侣听，让他们提出意见与建议;正式演讲前，你确定要在台上多次演练，熟识环境与找感觉。

要点3：没关系张

演讲开始后，作为演讲者的你就是全场焦点，要hold住全场，你确定不能露出紧急与可怕。自信念与胆识都是靠平常锻炼得来的，上台后，你要彻底放松，告知自己没关系张，尝试把演讲当作你与台下观众的一次沟通。 要点4：熟记你的演讲内容

要熟记你的演讲内容，离不开多思、多写、多看、多读与多背。你对你的演讲内容越熟识，你的演讲出错率就越低，临急抱佛脚是很难做好一场演讲的。 要点5：多沟通

多与人沟通是快速提高你口才能力的一个方式。多在不同的场合与不同的人



察自己淡定与自由不少。 脱稿演讲的技巧：

技巧一：熟识你演讲的内容。正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟识自己要演讲的内容，哪怕遗忘了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

技巧二：调整结构，理清规律。在熟识自己要讲的内容后，就要将这些内容串联起来，形成一个结构严谨的顺序。比方先说缘由，缘由有几点，再说结果，结果又有那几点。

其优点是不仅可以关怀你记忆要讲的内容，还能使听众更简洁理解。 技巧三：反复练习。有些缺乏之处不是光看就能看出来的，还得在实际环境中觉察，因此反复练习很有必要。

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