天冷食滋补养生粥

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天冷食滋补养生粥

杨丽婉

【期刊名称】《中老年保健》 【年(卷),期】2017(0)12

【摘 要】芝麻粥 芝麻50克、小米100克。先将芝麻炒熟，研成细末备用。熬粥时待小米煮熟后，拌入芝麻同食。有润肠、补肝益肾的功效，可预防肝。肾不足所致的耳聋耳鸣、头发脱落、眩晕、眼花。 【总页数】1页(P50-50)

【关键词】养生粥;滋补;冷食;补肝益肾;芝麻粥;耳聋耳鸣;头发脱落;小米 【作 者】杨丽婉 【作者单位】 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

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