【家庭教育】儿童集中注意力训练4大方法

2022-12-29 07:07:11 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ] [

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【家庭教育】儿童集中注意力训练4大方法

如何训练孩子的注意力

1.吸引注意力。通常，孩子们会对他们喜欢或感兴趣的东西更感兴趣。因此，在培养孩子注意力的早期阶段，他们可以适当地选择一些孩子相对感兴趣的东西。例如，游戏锻炼是一个很好的选择。例如，在给孩子讲故事时，不要照着书读，而是添加一些可能吸引孩子的动作或情节，这样更容易与孩子产生共鸣，让孩子安心地听。

如果实在不知道宝宝感兴趣的事是什么的话，那么也可以利用培养孩子兴趣法，都说兴趣是最好的老师。事实上日常家长们如果可以以身作则的话，也可以间接的把自己的好习惯培养给孩子，这对于训练孩子的注意力也有一定的帮助。比如说你希望孩子可以集中注意力的看一本书的话，那么做家长的日常就要养成良好的阅读习惯，这样耳濡目染就可以让孩子更好的融入学习的氛围之中。

2.掌握孩子的特点，每个孩子都会有每个孩子的特点。通过科学家的发现，我们可以得出结论，不同年龄的孩子有不同的注意力和注意力。例如，5岁左右的儿童可能最多只能集中注意力15分钟左右，而12岁之后，儿童的注意力可能会达到半小时以上。当然，应该说每个孩子的特点是不同的，所以家长应该注意掌握孩子的特点，科学合理地安排训练时间。不要给孩子太多的心理压力。

3、排除干扰，外界的因素是影响孩子注意力的最主要原因之一。比如说大声的说话，电视声或者是一些其它的事情都有可能影响孩子的注意力。因此做家长的最重要的就是要排除减少外界对孩子的干扰，给孩子一个相对安静适合做某件事的空间。如果孩子正在集中的学习或者做什么事的话，家长最好避免大声说话，进进出出。或者孩子正在专心的做一件事的时候，突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。

4.表扬是训练孩子集中注意力的最好方法。值得一提的是，许多父母在现实生活中无法做到这一点。例如，当孩子不能满足他们的要求时，大声喊叫无助于孩子的进步。相反，这可能会影响他们的利益。所以通常的做法是时不时地鼓励孩子们。例如，他以前只能集中注意力10分钟，但现在他可以集中注意力15分钟，或者即使他只提高了一分钟，他也应该及时表扬孩子。

应该说现实生活中培养孩子注意力的方法还有很多，最后我想提醒所有的准妈妈一句，孩子注意力无法集中，千万不要给孩子随便的带上“多动症”或者“笨”等标签，而应该以一种积极的心态去训练孩子，这样才能更有助于孩子注意力的提高。