罗湖区儿童情绪问题

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罗湖区儿童情绪问题

情绪问题，是值得我们每一个人关注的。怎样控制脾气是情绪管理问题的重点之一。当别人对你发脾气的时候，自己是否也要发脾气顶回去，冷静的思考下，发脾气能不能解决问题？如果不能解决问题，为何要发脾气？如果能暂时解决问题，但却引发情绪在后面，这样既不利于矛盾的解决，反而引发更大的隐患在后。所以当我们冷静下来，回顾一下处理事情的方式，对与错，总结教训，吸取经验，当再次发生矛盾时，淡化矛盾，有力促进双方问题解决。

如今，情绪控制与管理能力被心理学家引申为“情商”这个概念。过去人们普遍认为，情商比智商重要，但是现实很多事告诉我们，一个不善于运用情商的人，往往处理不好人际关系，影响个人生活与工作。了解自己情绪，擅长控制自己情绪，控制情绪是情商管理的重要的能力之一，可见情绪管理是非常重要的。

一个人的情绪来自于哪里？一个人的童年经历，家庭背景，工作环境，处事交友，成长经历，文化背景，等等，都会影响他的性格。当一个人和其他人产生矛盾，也就是内部原因与外部原因发生冲突，情绪受到冲击而产生变化，外部原因有通过内部原因才能起作用，然而自身原因才是情绪问题的根源所在，当出现问题时，将原因归根于他人，或是外部环境是不正确的。无论遇到什么事，都应该先从自己身上找原因，抱怨别人是没有任何实际意义的。

我们通常会发现，一个善于控制自己情绪的人，反而容易做大事。一个不善于控制自己情绪的人，遇到小事就慌慌张张，


影响情绪变化的因素有很多，在后天环境里，和特定的环境因素，会激发一个人的情绪变化，比如说天气晴朗，心情愉悦；连绵细雨，天空灰暗，会让你觉得伤感。当你遇见一件开心的事时，朋友愉快的聊天时，你的心情是愉悦的；而当你遇到紧张的事，遇到不开心的事情，你的心情是烦躁不安的。

情绪发映个人自身问题，有的人在情绪方面反应表现很强烈，脾气暴躁，情绪不稳定，爱发怒，发脾气；有的人的情绪控制过于敏感，过度反应激烈，对别人造成一定影响，而自己毫不在意。我们要特别警惕心理问题而造成的情绪问题，因为心理问题是复杂的，他可能平时隐藏很深，在一个特定的时间点，猛然爆发，尤其在当今日益发展的生活环境，我们特别要留意儿童心理问题。

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