初冬第一补:7款滋补养生菜

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初冬第一补：7款滋补养生菜

夏柠儿;严学明

【期刊名称】《烹调知识》 【年(卷),期】2010(000)11X

【摘 要】天气渐渐寒冷,我们又感到了冬天的脚步临近,这是个阳气收藏的季节,身体再次发出进补的信号:阴虚的人要多吃芝麻、糯米、蜂蜜;阳虚的人要多吃韭菜、狗肉;气虚者应食人参、莲子、淮山、大枣;血虚的人要吃木耳羊肝……无论你是哪种体质,本期7款滋补大餐总有一款适合你,让初冬一补补得及得时,漂亮! 【总页数】8页(P30-37) 【作 者】夏柠儿;严学明 【作者单位】 【正文语种】中 文 【中图分类】TS971 【相关文献】

1.秋季养生宜滋补——养生菜品之滋补官府菜 [J], 秋实 2.药亦养食亦补——养生菜品之药食同源 [J], 左东黎 3.用于补酒的中药成份及滋补功能 [J], 周秀琴

4.滋补广告与民初内地女性文化——基于长沙《大公报》(1915-1926)韦廉士红色补丸系列广告的分析 [J], 何卓恩;桂运奇

5.“补冬”从立冬开始 3道菜滋补整个季节 [J], 侯琴;


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