学体育课学习总结、意义

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【最新】学体育课学习总结、意义

学体育课学习总结.意义 总结

学习体育是必要的.她不紧紧是简单的锻炼,而是涵盖了丰富的健康元素.它不仅可以增强我们的体质,而且可以使我们的心理更加的健康的开展.在〝全民健身方案〞的普及中,国家公布的〝普通人群体质和健康标准〞在逐步的推行,大学生也应该执行相应的〝体质健康标准〞,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康.学业有成的合格人才.当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高.精.尖的企业越重视员工的身心健康与活力.大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到〝德.智.体〞等全面开展的重要指标之一,是大学生经受〝磨练〞和体验〝成功感觉〞的主要方法,是保证大学生身体健康精力充分和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注.同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的开展有很大的影响,是人类进步和社会开展的广泛号召.学体育课学习意义

大学体育是高校教育的一门重要课程,它不仅可以增强我们的体质,而且可以使我们的心理更加的健康的开展.通过一年来的大学体育课的学习,不仅使我更清楚地了解大学体育这门课程的内涵,从中学到各种体育根本技能〔例如:足球.篮球的根本要领,这都是以前体育课学不到的,至少在我们那些遥远地区是很难学到的〕,通过大学体育课的学习更增加了我们对体育的兴趣,使我由一个不爱好体育,不喜欢上体育课变的不上体育课就感觉到不舒服的学生.

大学体育使我认识到:在当代人才竞争剧烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适.更精彩.在运动场上,我们可以不必拘于礼节,尽情地展示真实的自我,正由于这种完全的自我,才让我们在运动场上更容易饱尝真正的友谊.运动场上的友谊是最原始.纯真的.一个不小心跌倒了,一双温暖的手便伸到你的眼前.一声声亲切的问候也随即在耳边响起,它可以使我们完全忘记工作的繁忙.学习的压力.


有了健康的体魄,我们更需要健康的心理.心理健康可以通过体育运动来改良.体育运动可以是我们拥有开朗.活泼.纯真的性格.而人文教育这门课程,更有助与我们的心理健康.它教会了我们运动场的精神,也教会了我们平时应如何保持良好的心态,它让我们明白了体育的真正意义.

学校开设这门课程不是为了满足教育科目的需要,而是为了我们大学生的身体和心理健康的.拥有健康的体魄不一定代表你是一个真正健康的人,心理健康也是很重要的.当今社会竞争如此剧烈,难免使人心理压力过的大,这种压力长期闷在心里得不到发泄便使人产生不良的情绪,勿躁.勿怒,脾气坏到极点,这些都有可能造成不正常的心理.如果感觉心里不舒服压抑太久,在闲暇时间到运动场上运动一会儿,当你沉浸与体育运动中,你会发现心情好多了.一切不愉快的事情突然变的那么渺小,它们已经影响不到你了.然后你又精神十足的投入到学习.工作中去.学校每周都给我们放松的时间,我们一定要好好地把握这段时间.在课堂上,老师教我们在体育场上应如何放松,以一种什么样的心态来对待体育场上的运动,以什么方式在体育场上与人交往.

通过老师的讲解,我了解了体育,由以前的不愿意运动到喜欢上体育运动.从体育运动中获益也不少.不仅感觉到每次心情好了很多,身体舒适了很多,我也结识了一些兴趣爱好相同的朋友,它使我们的友谊那么的纯真无邪.

生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望.充满信心,所以我感谢大学体育以及教我们的体育老师们 扩展阅读:体育课学习心得体会 体育课学习心得体会

通过上了这一学期的体育课后,发现自己对体育的爱好又增加了几分.体育带给我们太多美好的心情,亦给予了我们必要的健康.上体育课,让我们充分的享受生活,放松自己,其尽妙之处,还能陶冶我们的情操,激发我们学习的热情,更好的学会生活.

大学体育课我们可以根据自己兴趣爱好选择上课内容,排球.篮球.太极拳等等,使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间.每学期的第一节体育课前,选择什么工程就成为了同学们之间谈论的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的工程.经过大家精心的准备和剧烈的现场争夺,绝大局部

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