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这样的腿让你痛苦 防治老寒腿只需这几步
导语：生活中，保护身体，最基本、最需要做的事情，就是疾病预防，
做好保健工作，对身体保健的益处太大太大了。老年人免疫力低，年轻人抵抗力好，
生活中，保护身体，最基本、最需要做的事情，就是疾病预防，做好保健工作，对身体保健的益处太大太大了。老年人免疫力低，年轻人抵抗力好，这话我们都知道，但是，还是有些事情，会影响身体调节。例如，老年人经常遇到的情况——老寒腿。
在一档节目中，邀请了北京医科大学钱会南教授，在钱教授讲解中，让我们对老寒腿有了更多的认识、了解。受寒影响到健康
冬天天气寒冷，为此，你会穿上一条又一条的秋裤。身体受寒对健康影响极大，会造成气血运行不通畅，在某些地方，因为经常受到寒邪，会出现疼痛。这也是中医说的不通则痛，气血不通畅，是会造成疼痛的发生。特别是关节，更会容易造成疼痛。老年人老寒腿主要的原因是啥呢？
对于老年人来说，是要忍受老寒腿带来的痛苦，甚至可以说，身边很多上了年纪的老年人，腿部或多会少都有毛病。有些老年人要是没有了拐杖的支撑，那么行走都是困难的事情。
年老体弱是老年人出现老寒腿的主要原因，这是因为年龄增大，老年人会出现肝肾不足。要知道肝主经、肾主骨，会造成肝肾亏虚。再遇到寒邪会造成老寒腿的反反复复。老寒腿如何保健坚持运动
在生活中，患有老寒腿的人，最好应该坚持运动，在这运动中对预
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2023-01-17
