影响生长发育的主要因素

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影响生长发育的主要因素

东方小学 方景禧

一、 学习目标

1、 哪些因素影响生长发育？

2、 后天环境中影响生长发育有哪些主要因素？ 二、 教学准备

1、 制作好的电脑软件。 2、 学生作息时间表。 三、 教学重难点

1、 重点：营养、体育锻炼、生活制度、疾病等后天因素，对少年

儿童生长发育的影响。

2、 难点：先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。 四、 教学时间：一课时 五、 教学过程

（一）、视屏引入，揭示课题。

自然界的生物在进化中之所以能够一代代繁衍下来，它们会选择配偶，并且会在最有利于下一代生长发育的季节产下它们的后代，同学们，你们从中受到哪些启示呢？万物之灵的人类在生长发育过程中会受到哪些因素影响呢？（板书课题） （二）自由学习课文内容。

1、师：影响生长发育有哪些主要因素？（先天遗传因素和后天环境中各种因素）

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2、师：课文介绍后天环境因素有哪些？（营养、体育锻炼、生活制度、疾病） （三）

1、营养

（1）、人体所需的七大营养素是什么？这些营养素主要来源与什么？（学生回答，教师再点出视屏图讲解）

（2）、小组讨论：在家里你们常吃些什么？你最爱吃什么？ （3）、分析五年级学生营养情况表，懂得重视一日三餐的饮食营养问题，做到食物多样化，荤素、粗细搭配得当。

2、体育活动

学生说一说平时自己喜欢哪些体育活动？体育活动有什么好处？

（1）、肌肉结实 （2）、骨骼健壮 （3）、增加身高 （4）、器官功能健全 （5）、身体发育匀称

体育锻炼是促进生长发育和增强体质的有效方法，小学生每天应该至少坚持1小时的户外活动。

3、 生活制度

（1）、教师出示有代表性的学生作息时间表，看看哪张作息表安排得更合理？为什么？

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